隨著社會(huì)的發(fā)展，女性面臨的壓力決不亞于男性，看似表面光鮮的白領(lǐng)們，她們不僅僅要面對(duì)來自精神的壓力，更多的是透支她們的健康!其中的更年期女性更容易處于亞健康狀態(tài)。

據(jù)一項(xiàng)問卷調(diào)查顯示，在30～40歲的白領(lǐng)女性中，27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經(jīng)紊亂等，嚴(yán)重影響自己與家人的生活與工作。

女性更年期是特指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。正常情況下，當(dāng)年齡超過四十五歲，卵巢功能開始慢慢的減退，出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化，甚至引起神經(jīng)功能紊亂。90%以上的婦女都會(huì)出現(xiàn)這種情況，被大家稱之為更年期綜合癥。隱性更年期出現(xiàn)在真正更年期以前，以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主。主要表現(xiàn)有皮膚明顯出現(xiàn)色斑，松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等現(xiàn)象;內(nèi)分泌紊亂，如月經(jīng)不調(diào)、乳房下垂、外陰干燥、性欲減退等女性性征明顯衰退、失眠、多夢(mèng)、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退等亞健康狀態(tài)癥狀。