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據(jù)近年來的資料統(tǒng)計顯示，青少年中近視眼約占2/3，在校大學生視力低下發(fā)生率更高。如何防治近視受到學生家長和社會各界的廣泛關注。但有如何預防寶寶近視呢?很多人可能沒有意識到，在母親懷孕期間，就應當注意對孩子眼睛的保護。

現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，人的眼球發(fā)育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。這時應作好孕婦的保健工作，加強疾病預防，注意進食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不可飲酒、吸煙和隨意用藥。如果孕婦在此時患風疹、感冒發(fā)燒，或受其他病毒和細菌侵犯，再加上用藥不當，就會給胎兒眼球的正常發(fā)育帶來一定不良影響，造成先天性眼病，近視即其中的一種。當然，如果父母均是高度近視，由于遺傳原因，其子女患近視的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情況會有所改善。

近視眼的發(fā)病機理，醫(yī)學家進行研究已有200多年歷史。他們分別從照明、閱讀體位、飲食、通風等方面進行大量調查研究，提出多種假說，但至今未能揭示近視的根本機理，還不能有效防止近視的發(fā)病。近30年來，醫(yī)學科學家在基礎研究中發(fā)現(xiàn)，如果動物的視網(wǎng)膜上不能獲得清晰的圖像，眼軸便會增長，導致近視，并把這種現(xiàn)象叫形覺剝奪。目前這項研究已開始向顯微結構和生物化學方面深入，對揭示近視機理有重要意義。臨床調查發(fā)現(xiàn)，患先天性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮、上瞼下垂等癥的人，患眼均有明顯的近視傾向。在這些眼病中有一個共同的特點，就是在眼睛發(fā)育早期受到某些損害，導致眼軸增長，造成形覺剝奪，這就是先天性近視的原因。

據(jù)專家介紹，人的視覺發(fā)育的關鍵時期是1-2歲，此時嬰幼兒眼球尚未發(fā)育成熟，這時注意孩子的眼睛保護，不讓他們受強光刺激，飲食注意補充維生素A和鈣等，培養(yǎng)正確的看物姿勢，這些當然不能忽視。

為了孩子有一雙明亮的眼睛，預防寶寶近視還應當再早一些，要從孕婦保健開始。在孕婦保健期間多吃對寶寶視力發(fā)育有益的食物，給寶寶更多的關心和愛護，盡一切可能預防寶寶近視。