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腰痛片沒吃過，只吃過腰痛寧膠囊，效果挺好的。我之前總會腰疼，但年輕沒在意，直到后來疼得厲害了才去醫(yī)院，大夫說我是腰椎間盤突出，讓我吃腰痛寧膠囊，說這個藥是專門治腰疼的?；貋泶蟾懦粤?天，我的腰疼真的減輕了不少，堅持吃了三個療程后基本上就恢復了。我也推薦給你試試，效果真的不錯，對了，腰痛寧膠囊是頸復康藥業(yè)生產(chǎn)的，這藥里面有秘制黃酒，晚上睡前吃一次就行了，特別方便哦

冷敷貼主要適用于各種早期出現(xiàn)局部軟組織損傷引起腫脹癥狀。當使用時，首先要將需要貼敷的地方清洗干凈，同時要用無菌紗布來清除水漬，冷敷貼取出來后才揭開防粘膜層，然后根據(jù)腫脹的部位大小將冷敷貼直接貼在腫脹部位，并輕輕用手按壓冷敷貼表面，以便于冷敷貼與皮膚充分接觸，當皮膚出現(xiàn)發(fā)紅或發(fā)癢的情況時，有可能是敷貼引起的，此時應該及時冷敷貼去除，如果出現(xiàn)皮膚破潰癥狀，應避免使用冷敷貼。醫(yī)用冷敷貼的效果一般是比較好的，但是也需要聽從醫(yī)生的指導使用，醫(yī)用冷敷貼通常能夠改善局部皮膚紅腫的情況，而且還能夠起到舒緩以及修復的效果，但是也需要聽從醫(yī)生的指導使用。如果自身的皮膚比較敏感，也可以選擇激光的方法治療，并且還可以選擇光子嫩膚的方法治療，能夠修復皮膚角質(zhì)層，而且還可以有效的改善皮膚敏感的情況，平時還要特別注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免皮膚受到冷熱刺激，以免影響到局部皮膚的恢。