2型糖尿病患者是可以適量吃冰淇淋的。糖尿病患者的飲食應(yīng)該為低熱量、低脂肪、低糖、低鹽，適量攝入蛋白質(zhì)，少食多餐，因此冰淇淋不是高糖、高熱量的食物，但是不能過量攝入。
2型糖尿病患者主要是限制淀粉的攝入，因為淀粉在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖，進食過多會導(dǎo)致血糖升高，因此要限制淀粉的攝入。而冰淇淋里含有糖分，淀粉也是較高的營養(yǎng)物質(zhì)，所以2型糖尿病患者可以適量吃一些冰淇淋。但過量吃冰淇淋可能會導(dǎo)致肥胖、血糖波動、腸胃不適等不良反應(yīng)。
1、肥胖：過量吃冰淇淋會導(dǎo)致肥胖，因為冰淇淋是通過奶油、糖和其他物質(zhì)做成，含有較高的糖分，且制作過程中會添加大量的油脂等成分，過量吃對身體健康不利，會導(dǎo)致脂肪堆積引起肥胖，所以2型糖尿病患者不能過量吃;
2、血糖波動：由于冰淇淋中含有較多糖分，進食后會對血糖產(chǎn)生一定的影響。如果進食時間過長，容易導(dǎo)致血糖升高，對身體健康造成不良影響，所以2型糖尿病患者不能過量吃冰淇淋;
3、腸胃不適：因為冰淇淋是通過奶油、糖和其他物質(zhì)做成，口感較甜，攝入后會導(dǎo)致血糖升高，對腸胃造成刺激，且消化過快容易導(dǎo)致腹瀉等癥狀，因此2型糖尿病患者不能過量吃冰淇淋;
4、其他：如果2型糖尿病患者合并急性感染時，比如合并肺部感染、泌尿系感染時，需要對感染的部位進行特別護理，避免吃冰淇淋等生冷食物，以免造成感染加重。
2型糖尿病患者在飲食方面，除了不能吃冰淇淋以外，還要注意其他高糖、高熱量食物的攝入，比如蛋糕、巧克力、奶茶等，要遵循定時定量進食的原則，避免暴飲暴食。此外還要注意遵醫(yī)囑積極按時服用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等，定期監(jiān)測血糖。
