腰肌勞損是一種常見的臨床疾病和常見的疾病,是由各種原因引起的背部肌肉和筋膜的無菌性炎癥。治療腰肌勞損的方法主要包括以下幾個方面:首先,輕度腰肌勞損必須睡在硬床上,避免睡在軟床上,導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,加重腰肌勞損。
其次,腰肌勞損患者平時坐臥時,一定要在背部墊腰墊,這樣可以防止背部肌肉懸空,起到固定的支撐作用。平時可以在家做小燕飛的運動,雙臂上下肢抬起,加強背部肌肉的鍛煉。
若腰肌勞損較重,最好到醫(yī)院進行正規(guī)治療,按摩、理療等中醫(yī)保守治療,對緩解腰肌勞損起到很好的治療作用。
如果疼痛特別嚴重,可以適當使用止痛藥,如布洛芬和曲馬多片。因此,如果你有腰肌勞損,你必須去正規(guī)醫(yī)院治療,以防止慢性腰肌勞損的發(fā)展,給患者的生活帶來嚴重影響。
腰肌勞損可分為急性和慢性。一旦發(fā)作,就不能在短時間內(nèi)治愈。腰肌勞損患者嚴重需要手術(shù)治療。普通和輕度疾病患者可以通過按摩、針灸、物理治療、外用藥物等方法進行治療。溫摩膏能幫助治療腰肌勞損嗎?事實上,溫摩膏對筋骨病的治療效果理想,對腰肌勞損也有良好的療效。藥物的具體參數(shù)如下:
【溫摩膏功效】輔助治療腰椎病、腰椎間盤突出、風濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生。
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