一般建議患者應(yīng)用大劑量維生素，同時配合小劑量維生素E，堅持治療一段時間,維生素C可以抑制色素的增加，淡化雀斑，美白肌膚，收縮毛孔，調(diào)整膚質(zhì),黑色素一旦產(chǎn)生，維生素C也可以淡化,請多服用維生素C來保護你的皮膚免受雀斑的侵害,治療黃褐斑，可以用口服藥、維生素、維生素E、維生素C,維生素C和維生素E可以吃淡斑。

維生素C和維生素E可以吃淡斑。維生素C可以抑制色素的增加，淡化雀斑，美白肌膚，收縮毛孔，調(diào)整膚質(zhì)。維生素C可以抑制黑色素的生成。黑色素一旦產(chǎn)生，維生素C也可以淡化。請多服用維生素C來保護你的皮膚免受雀斑的侵害。維生素C除了美白皮膚，還能增加膠原蛋白，調(diào)節(jié)膚質(zhì)。維生素E是公認的抗氧化劑，可以防止不飽和脂肪酸、激素、色素、酶等。以免被氧化損壞。既能減少細胞膜上脂質(zhì)和脂蛋白的過氧化作用，保護細胞的正常功能，又能保水。因此，維生素E在皮膚深層有“保濕劑”的美稱。

治療黃褐斑，可以用口服藥、維生素、維生素E、維生素C?？梢云鸬窖趸€原的作用，而維生素E起輔助作用。一般建議患者應(yīng)用大劑量維生素，同時配合小劑量維生素E，堅持治療一段時間。但有時為了提高療效，也會建議患者服用這些藥物，然后配合其他治療方法。因為黃褐斑等疾病在臨床上容易復(fù)發(fā)，而且如果藥商口服這些藥物，可能濃度不夠，服藥前必須排除，沒有肝腎等基礎(chǔ)疾病。如果有，不建議使用這些口服藥物，直接用激光療法治療。

日常飲食中缺少蔬菜，或者蔬菜攝入量低，使皮膚容易失去光澤，黑色素容易沉淀形成斑點。

是。也可以嘗試在污漬上涂抹維生素C/E液，不過這種方法對疤痕更有效。還有其他方法可以淡化色斑:1，將干凈的茄子皮敷在臉上。一段時間后，小斑點就不那么明顯了，2.每天喝一杯番茄汁或者常用的西紅柿，對預(yù)防祛斑有很好的效果。因為西紅柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使沉著的色素減退可能消失，3.洗臉時，在水中加入1-2湯匙的醋，可以減少色素沉著。4.將鮮蘿卜榨汁，取10-30ml，每晚洗完臉后涂抹，晾干，再洗，另外，每天喝一杯胡蘿卜可以美白皮膚。