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目前女性痛經很痛苦。痛經的主要原因有:(1)宮頸管狹窄主要是月經流出受阻,引起痛經,子宮?Dysplasia。子宮發(fā)育不良容易并發(fā)血供異常,導致子宮缺血、缺氧、痛經,⑵子宮位置異常如果女性子宮位置極度向后或向前,可影響月經血流,引起痛經。(4)精神和神經因素有些女性對疼痛過度敏感,?Genetic因素女兒痛經的發(fā)生與母親痛經有一定關系?!?】內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關,這種疼痛很難受,要做好預防。第一,平時不要吃太涼的東西,其次是服裝,盡量穿厚度適中的衣服,不要穿太暴露的衣服,尤其不要穿露出小腹、肚臍甚至腰部的衣服,保證合理的養(yǎng)成習慣,保證充足的睡眠。最重要的是要適當運動,改善人體氣血循環(huán),也就是氣調節(jié)血液循環(huán),從而達到止痛的效果,注重改善身體狀況,痛經會明顯改善,或者達到無痛的效果。