糖尿病患者吃低糖水果很好，不容易導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者應(yīng)吃低血糖指數(shù)、低鈉、高不飽和脂肪酸、高膳食纖維食物，避免吃高刺激性食物、高血糖指數(shù)、高反式脂肪酸、高膽固醇、高鈉、高飽和脂肪酸食物

宜食食物

蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水產(chǎn)品、堅(jiān)果和豆制品

鮮黃瓜、茄子、西紅柿、菠菜

慎食食物

蔬菜、果肉、蛋奶、堅(jiān)果和豆制品

蒜苗、南瓜、干紫菜、茴香

更多建議

糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。在日常生活中，他們應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)腻憻挘ㄆ诠ぷ骱托菹?，保持皮膚清潔，監(jiān)測(cè)疾病的變化。

1、糖尿病患者可以通過(guò)藥物治療和手術(shù)控制血糖，減少并發(fā)癥。糖尿病可以用格列本脲、格列吡嗪、瑞格列奈、二甲雙胍、胰島素、羅格列酮等藥物治療，也可以代謝和胰島細(xì)胞移植。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下治療。

2、糖尿病患者應(yīng)注意鍛煉，這可以增加胰島素的敏感性，幫助控制血糖和體重。有氧運(yùn)動(dòng)是最好的運(yùn)動(dòng)方式，建議每周150分鐘進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。建議患者調(diào)整食物和藥物，避免低血糖。

3、糖尿病患者應(yīng)保持皮膚清潔，注意定期洗澡和更換內(nèi)衣，避免皮膚感染；他們還應(yīng)該穿寬松的衣服、鞋子和襪子，以避免血管閉塞。

4、糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測(cè)病情變化，定期測(cè)量血糖，并注意觀察足部和皮膚是否有異常變化。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。