發(fā)布時(shí)間:2023-04-03 01:28
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1,胃炎吃什么食物
平時(shí)注意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物。最好是能夠多吃那些富含高蛋白的食物及高維生素食物,這樣能夠保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足,還可以防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。還可以在每餐吃2~3個(gè)新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。 在平時(shí)的生活中不可太餓的時(shí)候才吃東西,在每次吃飯的時(shí)候都不要吃得太飽,有七分飽就行了,也不要在覺得口渴的時(shí)候才想著要喝水,這時(shí)候的身體已經(jīng)屬于缺水的狀態(tài),在飲水的時(shí)候不要喝太多,一次保持喝一杯就好了,一天喝8杯水,這樣對(duì)身體是很有益的。 患有胃病的人不可過吃冰的瓜果,特別是夏天,喜歡吃冰的西瓜和冰淇淋,這樣會(huì)刺激腸胃,對(duì)食道和胃的損傷是很大的。多吃一些容易消化的食物,不要吃油煎、油炸、堅(jiān)硬食物,這些食物不僅不好消化,還會(huì)刺傷胃絡(luò)。 另外堅(jiān)持長(zhǎng)期飲用 (芝元堂謂崧茶)利用獨(dú)創(chuàng)工藝,融入甘草、麥芽、山楂等天然草本精制而成,能緩解胃酸過多及多種胃部不適等癥狀2,胃竇炎吃什么好
胃部真的是我們?nèi)梭w很重要的器官,對(duì)于我們?nèi)梭w來說,如果胃不好的話,就意味著我們營(yíng)養(yǎng)的吸收也不會(huì)很好。我們平時(shí)不管怎么樣都要保證自己的胃部健康。胃竇炎是一種常見的胃部疾病。接下來就來為大家介紹胃竇炎吃什么好。 1. 第一:胃竇炎的飲食治療原則是調(diào)整胃的各項(xiàng)功能,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡,少刺激性,晚餐勿過飽,待食物消化后再睡覺。否則,會(huì)增加胃部不適感。對(duì)身體不好。2. 第二:在平時(shí)飲食中盡量做到清淡,少油膩,少脂肪過高的食物,如肥肉,奶油,油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒,洋蔥,咖喱,胡椒粉,芥末粉,濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù),不應(yīng)食用。要記住禁食。3. 第三:對(duì)胃酸分泌減少者,如萎縮性胃炎,可給予濃肉湯,雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃酸分泌,促進(jìn)食欲,對(duì)高酸性胃炎(胃酸分泌過多者)應(yīng)禁用肉湯,雞湯以及過多的鮮味食品??蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫?。這樣對(duì)身體很好。 注意事項(xiàng)我們?nèi)绻覆坎缓玫脑?,那么一定要吃一些?duì)胃部好的食物來進(jìn)行很好的調(diào)理,不管什么時(shí)候,對(duì)我們來說健康都是最重要的,為了保證健康,一定要治好胃竇炎。3,胃炎吃什么食物好
1、平時(shí)應(yīng)注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調(diào)油,應(yīng)以煮、燉、氽、燴、蒸為主,少吃和不吃油炸食品。食物蛋白質(zhì)可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括約肌張力增加,抑制胃食管反流,在飲食中可適當(dāng)增加蛋白質(zhì),例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。 2、飲食中應(yīng)吃些易消化、細(xì)軟的食品,少用刺激性食品,少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物,如咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調(diào)料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。 3、飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情。應(yīng)細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食。避免飲烈酒,濃咖啡和進(jìn)食辛辣,過冷,過熱和粗糙食物。 4、去除某些加重病情 的因素,包括戒煙酒,避免精神緊張,保持心情舒暢,不服或慎服對(duì)胃黏膜有刺激的藥物,如阿司匹林,消炎痛,去痛片和保泰松等。 5、晚餐不要吃得過多,另外睡前 不要加餐,防止加重癥狀。4,胃竇炎吃什么食物好
1 飲食原則 飲食應(yīng)規(guī)律,三餐定時(shí)定量,勿過饑過飽,忌過硬、過辣、過咸、過熱、過冷、過粘、粗糙、刺激食物。忌煙酒、咖啡、濃茶。像炒飯、烤肉、年糕、粽子、甜點(diǎn)、糕餅、油炸、冰品等,常會(huì)引起胃腸不適,應(yīng)少吃。以溫、軟、淡、素為宜。 有助于健脾養(yǎng)胃的食物有:淮山、蓮子、紅棗、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、豬瘦肉、牛肉、雞肉等。補(bǔ)益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術(shù)等,可與食物搭配。 2 土豆粥 配方:土豆250克,蜂蜜適量。 做法:土豆洗凈,不去皮,切碎后,加水煮成稀粥即可,調(diào)入蜂蜜,每日清晨空腹食用。連服15日。 功效:緩急止痛、養(yǎng)胃。適宜于胃部疼痛不適等癥。 3 白扁豆粥 配方:白扁豆30克,大米150克,紅糖20克。 做法:白扁豆泡水3小時(shí)后,與大米一并熬成粥,調(diào)入紅糖食用。每日一次,當(dāng)正餐食用。 功效:健脾胃、理氣滯。適宜于胃竇炎,腹脹者。 4 山楂燉豬肚 配方:山楂20克,豬肚500克,姜10克,料酒15克。 做法:豬肚切片后,放入鍋中,加入清水、山楂、姜、料酒,大火煮沸后,小火煮40分鐘,加鹽調(diào)味即可。每日1次,每次吃豬肚50克。 功效:補(bǔ)中益氣、和胃潤(rùn)肺、消化積食。適宜胃竇炎者。5,胃炎吃什么食物好
胃炎調(diào)理最好就是正分子水蘇糖,生活上注意飲食規(guī)律、少食多餐、軟食為主;應(yīng)細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食;避免刺激性食物,忌煙戒酒、少飲濃茶咖啡及進(jìn)食辛辣、過熱和粗糙食物;胃酸過低和有膽汁反流者,宜多吃瘦肉、禽肉、魚、奶類等高蛋白低脂肪飲食(1)食物的選擇 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。 戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食(牛奶);但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。 此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。 (2)吃飯注意事項(xiàng) 吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。 (3)生活方面 不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。避免太緊的衣服。體重超重者要減重。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。胃炎最好是用正分子水蘇糖調(diào)理腸胃的菌群,才能徹底治愈6,胃炎該吃什么好
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。 這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。泛酸多的患者應(yīng)少用牛奶。 限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。 不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面,使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化,可加重病情。另外,潰瘍病人還應(yīng)戒煙,煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正?;顒?dòng),誘發(fā)或加重潰瘍病。 烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),影響潰瘍面的愈合。 制訂合理的飲食制度吃飯定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,少說話,不看書報(bào),不看電視;保持思想松弛,精神偷快。在潰瘍活動(dòng)期,以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為好。以前有學(xué)者為潰瘍病人制定了少吃多餐制,以避免過飽或過饑。近年來研究認(rèn)為,盡管進(jìn)食可暫時(shí)緩解疼痛,但少食多餐不斷地刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整曰處在活躍狀態(tài),顯然不利于潰瘍病愈合。因此,除急性發(fā)作期并發(fā)出血、嘔血時(shí)短期少食多餐外,平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持一曰三餐規(guī)律進(jìn)食。 開水沖雞蛋療方:雞蛋1個(gè),打入碗中,用筷子攪勻,用滾燙的開水;中熟后即可食用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,開水沖雞蛋質(zhì)地柔軟.容易被胃消化吸收,可大大減輕胃的負(fù)擔(dān),有利于潰瘍病灶愈合。雞蛋黃中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一層薄的疏水層,對(duì)胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。 為避免病人大便干燥,還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤(rùn)腸的食物,這對(duì)潰瘍病人很重要。 你好,你不要去想它會(huì)怎樣就行了.平時(shí)飲食注意就行了.禁忌辛辣油膩和不好消化食物.飲食宜溫軟,少食多餐,細(xì)嚼慢咽.多吃些瓜果蔬菜.魚肉適量增加.如白菜啊,山藥啊,番茄啊,紅棗啊,蘋果啊,柴魚啊,草魚啊,雞肉啊,紅蘿卜啊等等.還可以吃面包.梳打餅干和饅頭.還可以喝點(diǎn)酸奶.多運(yùn)動(dòng),對(duì)腹部進(jìn)行輕微撫摸或按摩.藥物方面可以吃點(diǎn)三九胃泰或四味牌胃舒顆粒..如有幽門螺桿菌感染,用麗珠三聯(lián)先殺菌.其實(shí)從中醫(yī)上來講,你只要飲食注意,吃點(diǎn)中藥猴頭菇片或摩羅丹,平時(shí)注意飲食基本上就行了..自己要保持心情愉快,有利于病情康復(fù).祝愿你早日康復(fù)!!!注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物.在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個(gè)新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí),可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸,當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當(dāng)患有萎縮性胃炎時(shí),宜飲酸奶平時(shí)一定要把握進(jìn)餐量,不能因喜好的食物而多吃,一定要少吃多餐,以增進(jìn)營(yíng)養(yǎng),減輕胃部負(fù)擔(dān)為原則,同時(shí)要禁忌煙酒。優(yōu)質(zhì)文章排行榜