精子畸形、活動力很好，可能是長期熬夜、飲食不合理、頻繁進行性生活等原因所導致的，也有可能與精索靜脈曲張等疾病有關。建議及時就醫(yī)，明確具體原因后進行相應的治療。

1、長期熬夜：如果在平時不注意作息習慣，長時間熬夜，可能會導致精力不足，從而出現(xiàn)精子畸形、活動力很好的現(xiàn)象。出現(xiàn)后，應當合理休息，避免熬夜，通常會自行改善;

2、飲食不合理：如果長時間偏食、挑食，可能會導致體內缺乏微量元素，比如缺乏鋅、鎂等，就會導致精子活動力很好，但畸形率偏高。確診以后應當合理膳食，多吃含有鋅、鎂的食物，比如牡蠣、花生、雞蛋等，通常會逐漸得到改善;

3、頻繁進行性生活：如果存在頻繁進行性生活，可能會導致精子數(shù)量少或者是質量差，就會導致精子畸形率高，但精子活動力很好。應當限制性生活的次數(shù)，避免過度性生活;

4、精索靜脈曲張：可能與精索靜脈回流障礙以及靜脈瓣功能不全有關，可導致睪丸局部溫度增高，引起睪丸組織病變，影響到精子的質量，就可導致精子畸形率很高，但精子活動力很好。確診以后可遵醫(yī)囑進行藥物治療，例如邁之靈片、地奧司明片等減輕水腫，以及服用枸櫞酸氯米芬片等改善睪丸功能。嚴重時需考慮手術療法，例如腹腔鏡下精索靜脈高位結扎手術;

5、其他：如無精子癥、弱精子癥等情況，也可能導致精子畸形、活動力很好。無精子癥患者可考慮進行手術治療，例如輸精管吻合術，以及睪丸穿刺取精術等。弱精子癥患者可考慮進行藥物治療，例如口服生精片等，同時還要戒煙酒。