精子畸形率是指精液中正常精子所占的比例，一般認為正常值為30%~40%，如果低于25%則稱為少精癥。但臨床上通常以畸形精子的百分比來判斷男性生育能力。

精子畸形是指精子頭部、尾部、體部或內(nèi)部結(jié)構(gòu)異常，包括無頭精子、雙頭精子、長尾精子等。正常情況下，男性的精液中應有70%左右的正常形態(tài)精子，即頭部圓潤、尾部短小且活動力強的精子。如果畸形精子比例過高，則會影響受孕概率和胚胎質(zhì)量。

導致精子畸形的原因有很多，如生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣等。在日常生活中要保持良好的生活習慣，避免吸煙、飲酒等不良習慣，同時也要注意飲食均衡，適當補充富含鋅、硒等微量元素的食物。

對于存在生殖系統(tǒng)感染的患者應及時就醫(yī)治療，遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物進行抗感染治療。對于內(nèi)分泌失調(diào)的患者，則需要調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息和健康飲食，并根據(jù)醫(yī)生建議服用相應的藥物進行調(diào)節(jié)。

正常的精子畸形率應該在30%~40%之間。如果低于25%，則需要進一步檢查并積極治療相關(guān)疾病。