7.文火煮至湯泛白，大白菜入口就化,7.文火煮至湯泛白，大白菜入口就化,8、入碗芡，大火翻炒至湯汁包裹在白菜上即成復(fù)方多維元素片23孕婦吃好嗎-百度寶寶知道,遵醫(yī)囑,本人喜好鹽少量會較為非常容易喝到湯的清甜味，鮮的不得了的素白菜湯怎么做好吃,1.大白菜清洗切條。

1.大白菜清洗切條。2.蒜切成片。3.少量油下鍋，蒜進(jìn)行爆香。4.大白菜下鍋，持續(xù)煸炒，留意熟度，很大非常容易糊。5.煸炒至大白菜出水量，半途不用一切調(diào)味品，提前準(zhǔn)備沸水。6.入沸水，水需一次加滿，半途最好是不必放水，湯味才濃?；馂?zāi)至燒開轉(zhuǎn)文火，多小呢，便是蓋著外蓋還能夠看到不大泡沫在咕嚕咕嚕。7.文火煮至湯泛白，大白菜入口就化。起鍋之后依據(jù)本人口感放鹽。本人喜好鹽少量會較為非常容易喝到湯的清甜味，鮮的不得了的

遵醫(yī)囑！可以吃用，無必要應(yīng)少吃用。孕婦應(yīng)以天然食品為佳，忌攝入過多的防腐劑，添加劑，化學(xué)合成食物，高鹽等。孕婦應(yīng)盡量不用藥品及保健品。孕婦多吃富含葉酸類,肉,魚,蛋,蔬菜,水果類的食物。注:缺葉酸胎兒發(fā)會育不良。孕婦不能多吃冷凍食物，可樂，茶,烈酒,薏米，糯米甜酒,高糖,高脂,罐頭，菠菜，炸薯條，不能吃素,不能常吃補(bǔ)品

材料白菜500克、醋10克、鹽3克、白糖20克、味精3克、蔥5克、干辣椒4只、水淀粉10克、食用油適量。做法1、白菜洗凈、菜葉切小一些、菜幫用斜刀抹成3厘米寬、5厘米長、0.5厘米厚的片備用，2、蔥切末、干辣椒掰碎備用。3、取小碗一只，用醋、鹽、白糖、味精、水淀粉制成碗芡備用，4、鍋中做底油，6成熱時入辣椒炸香。5、入蔥末煸炒出香味，6、入白菜幫翻炒至斷生。7、入菜葉，炒至斷生，8、入碗芡，大火翻炒至湯汁包裹在白菜上即。