老年性白內(nèi)障是指老年性皮質(zhì)性白內(nèi)障，一般可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、用藥預(yù)防。建議患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、調(diào)整生活習(xí)慣：老年性皮質(zhì)性白內(nèi)障多發(fā)于中、老年人，與日光照射、遺傳等因素有關(guān)，建議患者平時(shí)外出時(shí)配戴太陽(yáng)眼鏡，避免直射陽(yáng)光，注意眼部休息，避免過(guò)度用眼。同時(shí)應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，勤洗手，避免用臟手揉搓眼睛;

2、飲食調(diào)理：老年性皮質(zhì)性白內(nèi)障的患者可以多攝入富含維生素C、維生素E的食物，比如花菜、橙子、奇異果等，維生素C具有抗氧化作用，可以抑制晶狀體中谷胱甘肽的氧化反應(yīng)，維生素E具有清除自由基的作用，可以預(yù)防老年性白內(nèi)障;

3、用藥預(yù)防：老年性白內(nèi)障的患者可以遵醫(yī)囑定期使用眼藥水來(lái)緩解癥狀，比如吡諾克辛鈉滴眼液、法可林滴眼液等，可預(yù)防老年性白內(nèi)障的發(fā)生。如果是繼發(fā)性白內(nèi)障，可遵醫(yī)囑使用芐達(dá)賴氨酸滴眼液、麝珠明目滴眼液等藥物進(jìn)行治療;

4、其他方面：如果是年輕人出現(xiàn)老年性白內(nèi)障，一般可通過(guò)避免紫外線長(zhǎng)期照射，外出時(shí)可戴太陽(yáng)眼鏡，阻擋紫外線進(jìn)入眼睛，以免造成晶狀體渾濁。同時(shí)應(yīng)避免熬夜，保持心情愉快，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也可在一定程度上幫助預(yù)防老年性白內(nèi)障。

老年性白內(nèi)障一般可通過(guò)以上方法進(jìn)行預(yù)防。在治療期間建議患者積極配合醫(yī)生治療，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒過(guò)度緊張。