對于陰虛和陽虛患者來說，這是調理最基本也是最重要的是保證良好的休息和睡眠，避免過于勞累或吃辛辣刺激性食物和寒涼食物,調理切不可操之過急,2.陰虛的患者，可選用滋陰的藥物,陰虛陽虛在臨床上很常見，但對于陰虛陽虛如何調理，大致有以下幾個方面:1,陰虛本身會包括很多器官，比如肺陰虛心陰虛，胃/。

需要很長時間。調理切不可操之過急。當然，也離不開個人的身體素質。用長時間的好運做好自己的計劃才是正確的。清者納蘭性德淚無聲，只悔往事。想帶著你的照片回到你的派對，你的眼淚傷不了你的心。你不能畫你的臉。離別的話還在耳邊清晰，比翼雙飛的夢在半夜無緣無故的被喚醒。你醒得很早，我還在夢里，哭聲像風一樣深沉，風的聲音一直到天亮。眼淚在流，我卻默默流淚，只后悔之前沒有珍惜你的付出。我想和丹青再一次和你在一起，我的眼睛模糊了，我的心碎了，所以我不能畫你的臉。離別的話語仍清晰在我耳邊，齊飛的好夢在半夜無緣無故地被驚醒。你早就醒了，我卻還在夢里，哭得又深又苦，風鈴到天明。

陰虛陽虛在臨床上很常見，但對于陰虛陽虛如何調理，大致有以下幾個方面:1。對于陰虛和陽虛患者來說，這是調理最基本也是最重要的是保證良好的休息和睡眠，避免過于勞累或吃辛辣刺激性食物和寒涼食物。2.陰虛的患者，可選用滋陰的藥物。陰虛本身會包括很多器官，比如肺陰虛心陰虛，胃/。3、陽虛患者，陽虛患者應以溫陽為主，臨床上有很多緩解陽虛的藥物，包括附子理中丸或者金匱腎氣丸，貴由丸都有很好的效果。三伏天灸督脈預防冬季感冒。

Kidney 陰虛主要癥狀為面色憔悴，形體消瘦，腰酸背痛，雙下肢無力，低熱，兩頰發(fā)紅，頭暈耳聾，手足微熱，夢遺等，可用六味地黃丸，白質地黃丸，左歸丸等方劑治療。在食療上，多采用溫腎助陽的方法，平時可多吃動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鱔魚、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等，還必須吃一些固精食物，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。如果癥狀是精神緊張，精液容易射出，心煩盜汗，耳鳴腰酸等，陰虛火旺，一定不能多吃上述溫補陽氣的食物，而應以清淡、適口、營養(yǎng)的食物為主，如蔬菜、水果、蛋奶、水產品等。