2型糖尿病是指在胰島素抵抗伴胰島素缺乏的一種疾病，以高血糖為特征。2型糖尿病康復(fù)評估表是指通過對患者的血糖水平、心理狀態(tài)、運(yùn)動能力、血糖管理、生活方式等方面進(jìn)行綜合判定，2型糖尿病患者可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行評估。

1、血糖水平：通過空腹血糖與餐后血糖進(jìn)行比值，可以判斷2型糖尿病患者的血糖控制是否達(dá)標(biāo)?？崭寡强刂圃?.0mmol/L左右，餐后血糖控制在10.0mmol/L左右。如果空腹血糖超過7.0mmol/L，餐后血糖超過11.1mmol/L，可能出現(xiàn)了空腹血糖受損或者糖耐量異常。如果空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后血糖小于11.1mmol/L，說明患者的血糖控制達(dá)標(biāo);

2、心理狀態(tài)：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)抑郁、焦慮、悲觀等不良情緒，可以通過量表評估，了解患者心理狀態(tài)。建議家屬多與患者溝通，經(jīng)常與患者進(jìn)行溝通，使患者心情放松;

3、運(yùn)動能力：2型糖尿病患者的基礎(chǔ)代謝率偏高，適當(dāng)運(yùn)動有助于提高身體素質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。但如果運(yùn)動過量，反而會使血糖水平升高，所以要根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式，如慢跑、快走等;

4、血糖管理：2型糖尿病患者的血糖波動較大，容易波動，因此要定期監(jiān)測血糖，盡可能使其維持在正常水平。建議2型糖尿病患者每天至少測2次血糖，空腹血糖和餐后血糖需分別測定3次，以監(jiān)測血糖的變化;

5、生活方式：日常生活中應(yīng)注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、注意休息。