每到月經(jīng)前后，總會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，其中經(jīng)期頭疼就是最為常見的問題。除了經(jīng)期頭疼之外，還有各種不適都在困擾著女性。

1、乳房脹痛

每到月經(jīng)前后或行經(jīng)期間，很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況，這是由于經(jīng)脈中氣血充盛擠壓乳腺脈絡(luò)所導(dǎo)致。還有些女性脹痛的情況非常嚴(yán)重，甚至于不能接觸內(nèi)衣，同時(shí)還伴有乳頭癢痛的情況。

這種情況可以取蒲公英、當(dāng)歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黃各6克，麝香1克。都研成粉末后混勻，用酒精清洗肚臍后填塞藥粉，包好，3天換一次藥，8次為一療程，3個(gè)療程后效果非常明顯。

2、經(jīng)前鼻塞

還有一些女性在月經(jīng)之前都會(huì)會(huì)出現(xiàn)鼻塞癥狀，主要原因是因?yàn)楸乔徽衬ど掀づc女性生殖器官之間存在著生理方面的聯(lián)系。當(dāng)卵巢激素出現(xiàn)變化的時(shí)候就會(huì)使鼻粘膜發(fā)生充血、腫脹和滲液，從而導(dǎo)致鼻塞。

3、經(jīng)期腰痛

在月經(jīng)期間絕大部分女性都會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰痛情況，這多半是由于體弱、肝腎不足、寒氣郁積所致。還有一些嚴(yán)重的女性會(huì)感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了后期逐漸減輕。

出現(xiàn)這種情況可以采取熱敷的方法，仰臥，用熱濕毛巾墊于腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，熱敷約10分鐘，然后分別在腰兩側(cè)熱敷10分鐘，這樣便能有效的緩解腰痛情況。

4、心律失常

每到月經(jīng)前或者之后，總會(huì)出現(xiàn)早搏、心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速等癥狀，患有這些情況的女性在經(jīng)期一定要多注意休息，如果有必要的話可以服用鎮(zhèn)靜藥。

5、經(jīng)期腹痛經(jīng)期腹痛相信是大部分女性都存在著的問題，這主要壞死由于精血素來虧虛所導(dǎo)致，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致就會(huì)導(dǎo)致婦科器官氣血運(yùn)行不暢，從而才會(huì)出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛的整組昂。在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以用茴香酒調(diào)理：取小茴香、青皮各15克洗凈，在250克黃酒中浸泡3天，即可飲用。

6、經(jīng)期頭痛

經(jīng)期頭痛也是女性在經(jīng)期經(jīng)常會(huì)碰到的問題，研究證實(shí)，這是由于月經(jīng)期間女性體內(nèi)雌激素與孕酮分泌失調(diào)所導(dǎo)致。出現(xiàn)經(jīng)期頭痛的情況時(shí)，應(yīng)該口服麥角胺咖啡因、谷維素或服用止痛片、逍遙丸均有一定療效。

出現(xiàn)經(jīng)期頭疼等不適情況時(shí)，千萬不要過于焦躁或者擔(dān)心，這樣只會(huì)讓癥狀加重。