如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量異常等情況，則可能是由于月經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致。但若為妊娠期女性，也可能與懷孕有關(guān)，此時(shí)則不是月經(jīng)失調(diào)。

一、是月經(jīng)失調(diào)的情況

1.月經(jīng)推遲：正常情況下，女性的月經(jīng)周期在28-30天左右，提前或推后7天都屬于正?，F(xiàn)象。但如果超過這個(gè)時(shí)間仍未來潮，并且之前有性生活史，則需考慮是否懷孕，建議及時(shí)進(jìn)行血HCG檢查明確診斷；

2.經(jīng)量異常：如經(jīng)期延長、經(jīng)量減少等，可能是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起，還可能會(huì)伴有陰道干澀等癥狀?？梢缘结t(yī)院做激素六項(xiàng)化驗(yàn)以及B超檢查來判斷具體原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理治療。

二、不是月經(jīng)失調(diào)的情況

對(duì)于育齡期女性而言，如果沒有采取避孕措施，也有可能會(huì)懷孕而出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象。因此如果有正常的性生活，又沒有做好避孕工作，需要先排除是否懷孕的可能性。一般可以通過早孕試紙檢測(cè)晨尿或者抽血查人絨毛膜促性腺激素水平來進(jìn)行判斷。

日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免熬夜，注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)還要加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。