月經量多有血塊是女性不愿看見的一個現(xiàn)象。在您身邊的女性朋友會有這樣的情況嗎?那么，如果真的出現(xiàn)了月經量多有血塊如何調理呢?下面小編會來介紹一下月經量多有血塊如何調理的問題，希望對大家有幫助。

月經量多有血塊怎么辦：

1、出現(xiàn)月經量多有血塊一般可用中藥進行調治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊愈。

2、飲食改善調理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導致痛感，并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。這樣可以改善月經量多有血塊的現(xiàn)象。

月經量多有血塊不宜吃得食物。在月經來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃。

月經量過多的女生可以像上文一樣采取中藥或者飲食來調理自己的身體，讓月經變得規(guī)律，月經量也正常。