水腫是身體組織間隙水分積聚過(guò)多，使組織腫脹所引起的一種病癥。水腫經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在顏面部、雙下肢等，長(zhǎng)期臥床的話，骶尾部也容易出現(xiàn)。水腫如果發(fā)生在體腔內(nèi)則叫積水，常見的有胸腔積水、腹腔積水等。

檢查自己是否水腫很簡(jiǎn)單，以下肢為例，按壓小腿脛骨前的皮膚，如果皮膚有凹陷，無(wú)法很快彈起，就說(shuō)明下肢有水腫了。水腫往往是心臟、肝臟、腎臟、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病在全身的一種表現(xiàn)，多因全身性因素引起，常見的有：1.心源性水腫，多因右心衰竭導(dǎo)致，常最早出現(xiàn)于踝內(nèi)側(cè)，活動(dòng)后更明顯，一般具有對(duì)稱性；2.腎源性水腫，多因各種腎炎、腎病等疾病導(dǎo)致，疾病早期病人往往早上起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼皮、面部水腫，后發(fā)展為全身水腫，且常伴有血尿、泡沫尿等；3.因慢性胃腸道疾病、肝病等導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良性水腫，其特點(diǎn)常伴有消瘦，水腫往往先從足部開始，蔓延全身。另外，還有肝源性水腫、藥物性水腫等。

專家提醒大家，除全身性因素外，血栓性靜脈炎，局部的炎癥、創(chuàng)傷、過(guò)敏等局部性因素也有可能會(huì)導(dǎo)致水腫。絕大多數(shù)水腫都是疾病引起的，一旦發(fā)現(xiàn)，一定要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院就診治療。更多關(guān)于日常保健的內(nèi)容，