1，痘痘吃什么維生素好

一般都建議是維生素E 其實(shí)豆豆有時(shí)候是從心底里長(zhǎng)出來的,用什么藥都不見好 對(duì)于豆豆市面上也沒有特效藥,有些可能你用的初期一兩次會(huì)覺得好 但很塊皮膚又免疫了 因?yàn)槲乙彩嵌苟箤I(yè)戶,用了千百種藥,但沒有一種特效 可以的話你可以試試去豆精油,還有就是涼血的\\\"清熱暗倉(cāng)片\\\"或者\(yùn)\\"珍珠暗倉(cāng)片\\\",不過也不能治本 最后一句話:豆豆到時(shí)間就會(huì)沒的,所以每天多喝水,少喝酒少吃辛辣食物,最忌通宵熬夜,就像我一樣不去想今年不知不覺就沒了*****論壇的剩女姐姐分享,對(duì)你這個(gè)問題挺有用,建議看看.---->

2，臉上長(zhǎng)痘痘要吃什么維生素調(diào)節(jié)啊

主要是以下四種 1 維生素A,可以促進(jìn)上皮組織修復(fù)，促進(jìn)正常角化作用，并有抗氧化功效。 2 B族維生素，作為細(xì)胞代謝酶的輔助成分，對(duì)于皮膚的正常代謝很有必要。 3 維生素c ,水溶性抗氧化劑的經(jīng)典代表，能有效對(duì)抗自由基損害，保護(hù)細(xì)胞。且能減輕細(xì)菌毒素的毒害作用，同時(shí)對(duì)于維持皮膚彈性的膠原纖維的形成是必不可少的。 4 維生素E，脂溶性強(qiáng)力抗氧化劑，與維生素 C 有協(xié)同作用。痘痘反復(fù)長(zhǎng)出確實(shí)是很惱人的，長(zhǎng)痘痘的原因也分很多，有些MM是喜歡吃辛辣的，吃完就會(huì)長(zhǎng)，一段時(shí)間后又好了，還有MM是因?yàn)樯眢w內(nèi)神奇的內(nèi)分泌引起油脂分泌旺盛導(dǎo)致痘痘連續(xù)不斷。不管什么原因長(zhǎng)出了痘痘，都是屬于一種發(fā)炎癥狀，所以我們一定保持面部的清潔。一般不建議經(jīng)常用手?jǐn)D痘痘，除非你已經(jīng)熟悉到能輕松找到肌膚紋理，學(xué)會(huì)順著肌膚紋理擠痘痘了，如果一定要擠掉痘痘的話，一定等痘痘發(fā)起來，成熟了再擠，切記要洗干凈手，擠的時(shí)候要擠干凈，讓膿和淤血流光，直到流出鮮紅的血后才算擠干凈，不要認(rèn)為擠完就完事了，擠完就要棉簽沾點(diǎn)保濕收縮毛孔的化妝水，上點(diǎn)消炎殺菌的精油，促進(jìn)受損肌膚再生。長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘肌膚建議也可以中藥調(diào)理，只有身體內(nèi)部分泌穩(wěn)定了，才不會(huì)有煩人的痘痘經(jīng)常光顧。