2型糖尿病患者可以適當(dāng)吃蠶豆，但不宜多吃。蠶豆不屬于高糖、高熱量食物，且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，糖尿病患者適量吃蠶豆，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2型糖尿病患者在飲食方面，需要注意保持健康飲食、營養(yǎng)均衡。對(duì)于2型糖尿病患者而言，其飲食控制是基本的原則，但是也要注意盡量避免吃高脂肪、高熱量、高糖的食物，如點(diǎn)心、蛋糕、肥肉、奶茶等，在主食方面可適當(dāng)增加粗糧的攝入，如燕麥、玉米等，可適當(dāng)增加蔬菜的攝入，如芹菜、黃瓜等?？傮w原則是以清淡、易消化、低鹽、低脂、低糖的飲食為主。
1、高纖維素食物：如韭菜、芹菜、黃瓜等，因?yàn)楦呃w維素食物有利于延緩葡萄糖的吸收速度，從而有利于使血糖維持在相對(duì)平穩(wěn)狀態(tài)。
2、低糖、低脂肪食物：2型糖尿病患者不需要太甜、太咸的食物，太甜的食物可能會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升，而太咸的食物可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。如果血糖控制良好，兩餐之間可以適當(dāng)吃新鮮的蔬菜和水果，建議少吃大米、面條等精細(xì)主食，以減少對(duì)血糖的影響。
3、低鹽飲食：建議患者每天攝入的鹽不超過6g，2型糖尿病患者鹽攝入過多，會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，可加重腎臟負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致心衰。
4、低熱量飲食：2型糖尿病患者應(yīng)減少熱量的攝入，以控制體重，避免肥胖，而肥胖是發(fā)生糖尿病腎病、心血管疾病的危險(xiǎn)因素。
建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服用降糖藥物，包括格列吡嗪控釋片、二甲雙胍片等，并定期監(jiān)測血糖。平時(shí)要適當(dāng)鍛煉，可選擇慢跑、打太極拳等運(yùn)動(dòng)方式。
