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小孩多爬行的好處

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2025-03-15 05:24:54 手機(jī)版

小孩多爬行可以增強(qiáng)前庭和小腦的協(xié)調(diào)能力,也可以鍛煉到相應(yīng)的骨骼和肌肉。爬行是寶寶成長(zhǎng)過程中,具有里程碑意義的行為。

由于寶寶的前庭功能發(fā)育較早,視覺、聽覺最先與前庭統(tǒng)合,寶寶往往會(huì)向一個(gè)目標(biāo)爬行,在這個(gè)過程中,前庭和小腦協(xié)調(diào)使身體活動(dòng)保持平衡,同時(shí)多爬行也可以加強(qiáng)前庭與感覺系統(tǒng)的統(tǒng)合,使身體感覺更靈活,促進(jìn)寶寶腦的發(fā)育。此外,寶寶在爬行時(shí)左右肢體交替輪流運(yùn)動(dòng)的信號(hào)通過腦橋交叉,幾乎調(diào)動(dòng)整個(gè)大腦活動(dòng)。通常寶寶爬行的特征是頭頸仰起,胸腹抬高,四肢交替輪流抬起協(xié)調(diào)地使肢體負(fù)重,鍛煉了胸腹、腰背、四肢等全身發(fā)肌肉活動(dòng),尤其是四肢的協(xié)調(diào)性和靈活性,鍛煉了這些肌肉的耐力,使每條肌肉得到充分發(fā)育。

因此,多爬行對(duì)寶寶來說是一種綜合性的全身訓(xùn)練,可以為以后站立和行走打下良好的基礎(chǔ)。

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