去西藏旅游注意事項1.外套，西藏的日溫差大，可能你白天覺得溫度還好，到了晚上可能就冷了特別是現(xiàn)在西藏差不多進入內(nèi)地的冬季了，氣溫較低，建議帶些保暖的衣褲2.防曬霜3.治療頭疼和感冒的一些藥，還有就是抗高原反應的產(chǎn)品，有個叫優(yōu)易的效果還是不錯的，本人服用過，建議試試4.進藏后，當天不能適應，要多喝水，慢慢走路，晚上睡覺時，可以在你的讓服務員給你一個小的臉盆，裝些涼水，放在房間，那樣可以濕潤空氣，西藏的氣候干燥，這樣，晚上睡覺時，你可能會比較舒服5.在旅游時一定要注意安全，特別是在拍照時，一定要注意看你的背景是否有藏族，如果他出現(xiàn)在你的背景中是會向你要錢的提前吃什么預防高原反應的藥,提前預防高原反應要吃狹葉紅景天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔心發(fā)生高反，想要提前預防，就提前七天服用，如果不預防，到時發(fā)生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔心，都是中成藥，對身體都沒有任何負作用，如果感覺心臟壓力大，還可以吃點心安膠囊，這樣就基本不用再擔心高反了去高原要準備什么東西。

病情分析：你好，目前乙肝轉陰沒有特效根治辦法。建議檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心。指導意見：但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果?？梢猿渣c：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療，但是藥物不要過多，過多的藥物：中藥或西藥都可能反而會造成肝臟損害。因為任何藥物都要通過肝臟代謝。都會或多或少加重肝臟損害。肝功能正常就不需要特別治療，肝功正常才是目的。一般情況下不影響工作,生活,學習及婚育.但應注意定期復查肝功能,如發(fā)現(xiàn)肝功能異常時則需及時治療

從決定去高原旅游起，應加強無氧鍛煉，大量的劇烈運動可使肌體增強低氧耐受力。準備一些常用藥品。高原氣候寒冷、衛(wèi)生條件有限，游客容易患感冒和腸胃炎，要帶上相應藥物；同時必須準備利尿劑乙酰唑胺，它是預防和治療高原反應的主要藥物，最好在進入高原前24小時服用。3.高原地區(qū)早晚溫差可達15℃至20℃，防寒衣物不可少。4.高原紫外線強度大，極易損傷皮膚和眼睛，特別是在雪地，要帶好遮陽鏡、遮陽傘、防曬霜等防護用品。5.如果乘飛機直接進入高原地區(qū)，在低海拔地區(qū)起航前一個晚上，要保證充足睡眠，不吃油膩食物，不喝酒；如果乘汽車或火車進入高原地區(qū)，每天上升高度最好控制在400米至600米；如果徒步或騎自行車，更要事先請專家制定科學的登高方案

提前預防高原反應要吃狹葉紅景天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔心發(fā)生高反，想要提前預防，就提前七天服用，如果不預防，到時發(fā)生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔心，都是中成藥，對身體都沒有任何負作用，如果感覺心臟壓力大，還可以吃點心安膠囊，這樣就基本不用再擔心高反了

西藏人生地不熟，邊疆地區(qū)，少數(shù)民族地區(qū)。如果你是去旅游，建議找西藏本地的旅行社報團，不要自助游，可以找找西藏中青旅，國營企業(yè)，挺大的。旅途愉快！去西藏旅游注意事項1.外套，西藏的日溫差大，可能你白天覺得溫度還好，到了晚上可能就冷了特別是現(xiàn)在西藏差不多進入內(nèi)地的冬季了，氣溫較低，建議帶些保暖的衣褲2.防曬霜3.治療頭疼和感冒的一些藥，還有就是抗高原反應的產(chǎn)品，有個叫優(yōu)易的效果還是不錯的，本人服用過，建議試試4.進藏后，當天不能適應，要多喝水，慢慢走路，晚上睡覺時，可以在你的讓服務員給你一個小的臉盆，裝些涼水，放在房間，那樣可以濕潤空氣，西藏的氣候干燥，這樣，晚上睡覺時，你可能會比較舒服5.在旅游時一定要注意安全，特別是在拍照時，一定要注意看你的背景是否有藏族，如果他出現(xiàn)在你的背景中是會向你要錢。