維生素E還具有預(yù)防心血管疾病的功效，可以起到降低高血壓、高血脂和動(dòng)脈粥樣硬化的作用上海養(yǎng)生堂維生素E和普通的星鯊維生素E效果差別大不大,除了植物油外，各種堅(jiān)果、硬果、葉菜類等也含有豐富的維生素E維生素E軟膠囊星鯊牌缺鐵性貧血孕婦能吃嗎。

維生素E膠囊的效果好壞取決于膠囊里的VE的含量。你只要看它標(biāo)的膠囊里含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的話，這個(gè)VE膠囊就不好的。國內(nèi)很多保健品VE雖然名字都叫維生素E膠囊，但是差別很大的，因?yàn)楹芏郪E膠囊里不都是VE成分的，很多保健品膠囊里還加了很多雜質(zhì)東西的。我們國家對(duì)純天然維生素E有很明確的定義：中國藥典規(guī)定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美國藥典規(guī)定不得底于96%，養(yǎng)生堂維生素E說是含d-α-生育酚97.5毫克（指每顆250mg的含量），背面不明顯處卻注明每100克含d-α-生育酚39克，實(shí)際純度只有39%，非天然

維生素e是一種脂溶性維生素，具有很多的療效和作用，當(dāng)涂抹在面部皮膚和全身皮膚時(shí)，可以起到美容養(yǎng)顏和延緩衰老的作用，能夠減少人體過氧化脂的生成，來維持皮膚細(xì)胞的穩(wěn)定性。維生素E還具有預(yù)防心血管疾病的功效，可以起到降低高血壓、高血脂和動(dòng)脈粥樣硬化的作用

問題分析：你好，這個(gè)維生素E有保胎的效果的，這個(gè)藥物是不會(huì)影響到胎兒的健康的，所以你可以放心的，另外缺鐵性貧血是比較常見的，你可以通過補(bǔ)鐵的藥物治療。意見建議：這個(gè)維生素E是不會(huì)影響身體貧血的情況，另外現(xiàn)在可以通過口服速力菲，維生素C，另外多吃瘦肉，豬肝，大紅棗等補(bǔ)血的食物，這樣一起治療效果好的

除了部分老年人和某些患者之外，其他健康人不需要額外補(bǔ)充維生素E膠囊及制品，補(bǔ)充過量對(duì)人體有害。有研究表明補(bǔ)充過量維生素E與肺癌等發(fā)生有一定關(guān)系，因此，普通人只要是每天吃植物油炒菜（植物油每天20-25克/人），植物油里面所含的維生素E就足夠了！除了植物油外，各種堅(jiān)果、硬果、葉菜類等也含有豐富的維生素。