白術(shù)是生活中非常常見的食品級中草藥。白術(shù)有很多功效,不僅能健脾益氣,還能固表止汗,利水消腫。煮粥或單獨煮粥可以起到療效,提高人體對疾病的抵抗力。對于孕婦來說,白術(shù)也有很好的安胎效果。而且白術(shù)價格實惠,深受人們青睞。白術(shù)有很多好處,但也有一些人不適合白術(shù),會起到一些不利的作用。
哪些人適合吃白術(shù)?
1.水腫明顯的人群
利水消腫是白術(shù)的代表作用,尤其是一些腎源性水腫和肝源性水腫,能有效促進(jìn)多余水分的排泄,使其從尿液中排出。
2.自汗盜汗的人
如果出汗原因不明,可以適當(dāng)服用一些白術(shù)來固表止汗,益氣健脾,可以大大提高脾胃的運化功能,對脾氣不足引起的出汗效果最好。
孕婦胎動不安
很多人忽略了白術(shù)安神養(yǎng)胎的功效。對于孕婦來說,白術(shù)可以大大降低滑胎的風(fēng)險。但孕婦服用前一定要咨詢專業(yè)人士,注意量控制。
4.免疫力低下的人群
冬季是感冒發(fā)病率高的季節(jié)。此時,一些免疫力低下的易感人群最適合白術(shù),因為白術(shù)可以改善淋巴細(xì)胞和免疫蛋白的功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的作用。
誰應(yīng)該禁止白術(shù)?
1.陰虛人群
陰虛的主要表現(xiàn)為心煩、心煩、耳聾、耳鳴、口干。白術(shù)性溫,非常適合陽氣不足的人,可能會加重陰虛患者的表現(xiàn)。因此,陰虛患者可以服用一些滋陰的藥物,如百合、麥冬、沙參等。
2.腹脹氣結(jié)的人
腹痛、腹脹、腹脹或胃痛、胃脹的人不能服用白術(shù),因為白術(shù)會加重氣機(jī)抑郁癥的表現(xiàn)。應(yīng)適當(dāng)服用木香、砂仁等能理氣的藥物。白術(shù)是補(bǔ)氣的中草藥。如果沒有氣虛,盲目使用會導(dǎo)致氣滯。
3.胃火大的人
雖然白術(shù)可以補(bǔ)脾胃,緩解胃痛,但只針對脾胃氣虛引起的胃痛。如果胃痛是胃火引起的,千萬不要用白術(shù)等溫性藥材,要用石膏、知母等能清胃熱的藥物。
白術(shù)作用廣泛,不僅能緩解上述水腫、脾胃氣虛、胎動不安等,還能治療糖尿病和中耳炎。但禁忌人群必須避免使用,以免適得其反。
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