早泄要吃那些食物好\">1，早泄要吃那些食物好

1、飲食以軟食為主，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性 食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。2、宜進(jìn)食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等3、宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。4、宜多吃動物內(nèi)臟。5、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。6、不要酗酒、吸煙。7、禁食油膩、過甜、過咸的食物。你可以賽渴時延時精品治早泄，安全有效！

2，早泄患者應(yīng)該吃哪些食物

多吃大蝦，肉蓯蓉，或杞子 你好，宜進(jìn)食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜多吃動物內(nèi)臟. 不要酗酒. 禁食肥膩、過甜、過咸的食物。 可以做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢。三∴鞭∵雄∴站 內(nèi)服加外敷，純中藥，無副作用。祝你幸福健康。應(yīng)該多吃海鮮，對男性有一定幫助。