類風濕性關節(jié)炎是一種慢性消耗疾病，再加上一些抗風濕西藥對消化道的不良刺激，往往會引起食欲不好，出現(xiàn)消化道疾病，導致人體所需的營養(yǎng)素及蛋白吸收不足，出現(xiàn)營養(yǎng)不良及貧血等,,出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎的這種疾病，吃僅僅是單純的一個方面，最主要的是注意日常生活中盡量的避免關節(jié)受風寒,,出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎的這種疾病，吃僅僅是單純的一個方面，最主要的是注意日常生活中盡量的避免關節(jié)受風寒,風濕性關節(jié)炎要多吃什么好。

類風濕性關節(jié)炎是一種慢性消耗疾病，再加上一些抗風濕西藥對消化道的不良刺激，往往會引起食欲不好，出現(xiàn)消化道疾病，導致人體所需的營養(yǎng)素及蛋白吸收不足，出現(xiàn)營養(yǎng)不良及貧血等。困此患者在飲食中有必要補充蛋白質、各種維生素和礦物質。出現(xiàn)貧血可以食用動物肝臟、瘦肉等;對骨質疏松明顯的患者，除了增加蛋白之外，還應增加維生素D和鈣質。急性活動期如出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛時，辛辣刺激性及油膩食物均不應多食，久病胃腸不適者，如有水腫或血壓高并發(fā)癥時，還需要適當控制水分和鹽的攝入。類風濕性關節(jié)炎患者在夏天飲食時應以素食為主，飯后宜食用水果100克左右。蔬菜選用綠葉菜、西紅柿、蘿卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動物肉類選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚肉等。適量多食動物血、蛋、魚、蝦等

出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎的這種疾病，吃僅僅是單純的一個方面，最主要的是注意日常生活中盡量的避免關節(jié)受風寒。還有就是盡量的不要長時間內處在陰暗潮濕的環(huán)境中生活，注意多曬太陽、適當?shù)耐L等一些情況，夜晚睡眠盡量使用一些熱水進行關節(jié)的熱敷或者是泡腳，這樣可以促進血液循環(huán)，幫助緩解不適的癥狀。出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎的這種情況，飲食上面主要就是均衡，雞鴨魚肉、五谷雜糧合理的搭配，蔬菜、果蔬的搭配都是可以的，飲食盡量是宜清淡、少鹽，盡量的不要吃一些生冷或者是刺激的食物，也不要吃一些油膩的食物，最好是以素食為主，盡量的多吃一些富含維生素e、c、a、b這種食。