幾十年前,人們認為孕婦不宜參加勞動,現(xiàn)在這種觀念發(fā)生了很大的變化。如今許多孕婦在分娩開始的前幾天,甚至幾小時仍然在工作。那么,正常孕婦什么時候停止工作為好呢?
如果您的工作環(huán)境相對安靜清潔,危險性比較小,或是長期坐在辦公室工作,同時您的身體狀況良好,那么您可以在預(yù)產(chǎn)期的前一周或兩周回到家中靜靜地等待寶寶的誕生。
但是如果您的工作是與長期使用電腦有關(guān),或經(jīng)常工作在工廠的操作間中,或是暗室等陰暗嘈雜的環(huán)境中,那么建議您應(yīng)在懷孕期間調(diào)動工作或選擇暫時離開呆在家中。
如果您的工作是飯店服務(wù)人員,銷售人員,或每天工作至少有4小時以上行走的,建議您在預(yù)產(chǎn)期的前兩周半就離開工作回到家中待產(chǎn)。
如果您的工作運動性相當大,建議您提前一個月開始休產(chǎn)假,以免發(fā)生意外。懷孕期間在工作的時候如果出現(xiàn)身體不適如晨昏,惡心嘔吐,乏力等癥狀,建議您在辦公室里準備好毛巾,嘔吐袋,同時盡量讓自己的位子離洗手間近一些以方便嘔吐。
由于個體差異的存在,變化范圍也比較大,以下數(shù)字僅供參考。
秘書、工作較輕松的職員:40孕周。
教授、管理人員:40孕周。
間斷地舉重物:40孕周。
偶爾舉重物:30孕周。
經(jīng)常彎腰:28孕周。
長時間站立:24孕周。
重復(fù)舉重物:24孕周。
重復(fù)舉重物:20孕周。
爬梯或桿:20孕周。
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