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2型糖尿病能不能吃面包

發(fā)布時間:2024-03-16 11:33 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者可以適量吃面包。2型糖尿病患者在飲食方面需要注意避免過多食用高糖、高脂的食物,因為高糖、高脂的食物可以使身體產(chǎn)生過多的胰島素,會加重糖尿病,而面包里面不含有此類物質(zhì),所以2型糖尿病患者可以適量吃面包。但是如果面包里面添加了大量的糖,則不建議2型糖尿病患者食用。

1、如果面包里面添加了大量的糖,如白砂糖、黃油等,這些糖進入人體后,會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,會使人體的血糖在短時間內(nèi)迅速升高,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖波動,進而加重2型糖尿病患者的病情。長期進食大量的面包,還可能會誘發(fā)肥胖,導(dǎo)致胰島素抵抗,也會進一步加重2型糖尿病;

2、建議2型糖尿病患者吃無糖或者少量的面包,不要吃含有果糖或者蔗糖的面包,但是也不能吃太多面包,如果攝入過多,也會導(dǎo)致血糖在短時間內(nèi)迅速升高,不利于患者控制病情;

3、2型糖尿病患者主要是控制飲食、適當運動,在飲食方面要做到膳食合理,營養(yǎng)均衡,控制全天總熱量的攝入。但是對于2型糖尿病患者而言,通常不建議進行藥物治療,可以通過注射胰島素來控制血糖,而且胰島素泵可以模擬胰島生理分泌模式,持續(xù)給人體供應(yīng)胰島素,從而更好地控制血糖。運動方面可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適當鍛煉,如快走、慢跑、游泳等。