1.您是否超重?

2.您有以下疾病，如糖尿病、高膽固醇、高血壓、動(dòng)脈硬化、腎臟疾病嗎?

3.您有以下習(xí)慣，如吸煙、酗酒、吸食毒品嗎?

4.您參與體育鍛煉的頻率怎樣，如每天、每周一至兩次、大約每個(gè)月兩次等?

5.您感覺(jué)到壓力的頻率怎樣，如大部分時(shí)候都有、有時(shí)、很少?

分析：

1、超重者更容易患上性功能障礙等疾病。

2、導(dǎo)致男性患上勃起功能障礙的原因包括神經(jīng)性疾病、心理原因以及影響血液循環(huán)的疾病。

3、煙草、酒精及毒品都會(huì)對(duì)血管造成損傷，進(jìn)而影響陰莖供血，導(dǎo)致男性患上勃起功能障礙。

4、運(yùn)動(dòng)能提高身體含氧量，預(yù)防勃起功能障礙。

5、壓力和焦慮是導(dǎo)致男性出現(xiàn)暫時(shí)性性功能障礙的重要原因之一。

枸杞蛋可輔助治療腎虛陽(yáng)痿

用料：枸杞子30克，雞蛋1個(gè)，放入清水鍋中煮，蛋熟后取出去殼再煮片刻，飲湯食蛋?？蛇B服3～5天。

功效：枸杞子性甘、平，富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加，對(duì)腎虛者有治療功效。

研究證實(shí)，枸杞子有調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化形成的作用。防止了動(dòng)脈硬脂，就可使進(jìn)入陰莖的血流量增加，一旦進(jìn)入陰莖的血流量大于排出量，就會(huì)使陰莖堅(jiān)硬勃起。