嘴唇起皮、干燥、裂口是因?yàn)槭裁矗炕蛟S涂上再高檔的潤(rùn)唇膏都不管用。因?yàn)樽齑綍?huì)預(yù)示著您的健康問(wèn)題。專家指出下面的幾種唇色可能是疾病的征兆。

“唇”危機(jī)1唇色黯紅——是不是便秘了?

造成便秘的原因很多，大體上是因?yàn)闅庋荒苷＿\(yùn)行于機(jī)體而導(dǎo)致氣血不暢所致。有便秘情況的患者，唇色也因氣血不暢無(wú)法滋養(yǎng)而色暗。

健康調(diào)理：晚餐吃素。如果是這種原因造成的便秘，讓氣血運(yùn)行是關(guān)鍵。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是最自然的療法，并且配合選擇素食作為調(diào)養(yǎng)的方案，至少做到晚餐盡量不吃肉，避免過(guò)于油膩和肥厚的肉類食物對(duì)于腸胃造成過(guò)重的負(fù)擔(dān)，讓清晨順利排泄。

“唇”危機(jī)2唇色發(fā)白——有可能是貧血?

一般來(lái)說(shuō)，貧血的人由于血液內(nèi)紅細(xì)胞與血紅蛋白含量低于正常值，不僅唇色白，而且眼瞼發(fā)白，面色蒼白，指甲發(fā)白，并且都白得沒有光澤。

健康調(diào)理：告別偏食。發(fā)生貧血的情況中，有很大一部分是由于偏食造成的。偏食也是造成營(yíng)養(yǎng)不良的一種原因，如果日常飲食不規(guī)律，忙的時(shí)候吃方便面，不忙的時(shí)候在外面胡吃海塞，那樣的話，不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)于簡(jiǎn)單，就是由于食物烹調(diào)過(guò)于精致破壞了營(yíng)養(yǎng)。建議可以生吃胡蘿卜、菠菜、西紅柿、獼猴桃這樣的蔬果和雞肝、豬肝、黑芝麻等食物。

“唇”危機(jī)3唇有皸裂——維生素缺乏了吧?

很多女性都有過(guò)嘴唇干裂的經(jīng)歷，越干裂就越想舔，有時(shí)甚至出血。由于嘴唇?jīng)]有汗腺和唾液腺，故保持濕潤(rùn)只靠毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺。

健康調(diào)理：內(nèi)外兼修。如果想擁有水潤(rùn)紅唇，宜內(nèi)外兼顧。外用油脂含量多、性質(zhì)柔和的唇膏，以“防護(hù)”治標(biāo)為主。內(nèi)服飲食應(yīng)多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如湯、粥、水果。

“唇”危機(jī)4唇邊水皰——是不是唇皰疹來(lái)襲?

唇皰疹由單純皰疹病毒引起，在唇及周圍形成小水皰。這些小水皰是成組的，有點(diǎn)疼痛，充滿液體，讓人看上去很是不爽。

健康調(diào)理：可以自行痊愈。唇皰疹一般經(jīng)過(guò)兩周的時(shí)間，就可以自行破潰結(jié)痂，所以很多人都在不知不覺中痊愈。因?yàn)檫@種疾病有經(jīng)常復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，雖然不礙事，但卻嚴(yán)重影響美觀，所以要注意如下主要誘發(fā)因素：焦慮、日曬、感染。

“唇”危機(jī)5唇邊黃痂——爛嘴角的口角炎?

被俗稱為爛嘴角的口角炎，最初表現(xiàn)為口角上發(fā)紅、發(fā)癢，接著上皮脫落，形成糜爛，然后結(jié)痂。這時(shí)候您就會(huì)張不開嘴了，張大了嘴時(shí)會(huì)因?yàn)槔讯鲅?，吃飯說(shuō)話等都會(huì)受到影響。

健康調(diào)理：大補(bǔ)核黃素。很多人都愛把這樣的情況歸咎為“上火”，但缺乏核黃素，即維生素B2也是常見病因之一。核黃素是人體新陳代謝酶系統(tǒng)的一個(gè)組成部分，它的缺乏還會(huì)引起舌炎、結(jié)膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。

動(dòng)物肝臟中的核黃素最為豐富，蛋類、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當(dāng)數(shù)量的核黃素。

“唇”危機(jī)6唇邊胡須——內(nèi)分泌紊亂?

有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣，長(zhǎng)出了細(xì)細(xì)絨毛樣的胡子，同時(shí)身上的汗毛也比較濃重，在影響了美觀的同時(shí)，也暴露了健康問(wèn)題。