豬肝的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，大家都喜歡吃，但是有誰知道豬肝里亞特含有劇毒呢?有很多有毒的代謝和混入飼料中的物質(zhì)都會(huì)聚集在豬肝中，經(jīng)過加工后送至腎臟，從小便排出，而且還有可能含有肝寄生蟲。今天健康營養(yǎng)小編就來教大家如何正確吃豬肝!

尚若肝臟的各類毒性物質(zhì)未能排凈，或解毒功能下降，那么有毒物質(zhì)就會(huì)殘留在肝臟的血液中，它可能誘發(fā)癌癥、白血病與其它疾病。

由于豬肝中有毒的血液是分散存留在數(shù)以萬計(jì)的肝血竇中，因此，買回豬肝后要在自來水龍頭下沖洗一下，然后置于盆內(nèi)浸泡1～2小時(shí)消除殘血。注意水要完全浸沒豬肝。若豬肝急烹飪，則可視其大小切成4～6塊，置盆中輕輕抓洗一下，然后盛入網(wǎng)籃中在自來水下沖洗干凈即可。

另外，炒豬肝不要一味求嫩，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲卵。

看了上面介紹的這些關(guān)于豬肝的營養(yǎng)知識(shí)后，您知道該如何正確食用和處理主干了嗎?希望這些知識(shí)點(diǎn)能為您帶來幫助。