1，腎結(jié)石吃什么好

1、腎結(jié)石患者要多喝水專家介紹說，無論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道就是提高水分的攝取量。這是因?yàn)樗芟♂屇蛞海⒛軌蚍乐垢邼舛鹊柠}類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。 2、腎結(jié)石患者要多補(bǔ)充纖維素專家指出，我們在飲食中加食米糠，還可以防止結(jié)石發(fā)生，對于腎結(jié)石的預(yù)防和治療都是很有幫助的。 3、腎結(jié)石患者要多吃富含維生素A的食物 維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。) 4、腎結(jié)石患者要多補(bǔ)充營養(yǎng)素 ①氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90%的復(fù)發(fā)率。因?yàn)殒V和鈣——樣，皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結(jié)石。 ②維生素B6 10毫克，每天2次。與鎂并用時，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽。 ③蛋白質(zhì)分解酵素 用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。 5、腎結(jié)石患者要多多吃西瓜 西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時食用。 得了腎結(jié)石在飲食方面也要很重要，平時易吃 1、腎結(jié)石中的尿路結(jié)石病人不宜多吃糖。2、腎結(jié)石病人忌吃草酸鹽高的食物。 3、腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶。4、腎結(jié)石病人不宜量服用魚肝油。

2，腎結(jié)石吃什么食物最好

腎結(jié)石吃什么好　　對于腎結(jié)石的治療，臨床上方法有很多，而對于腎結(jié)石患者來說，被建議采用一些飲食調(diào)節(jié)、食療方法來輔助治療腎結(jié)石。那么，腎結(jié)石患者吃什么能治好腎結(jié)石呢?　　1、空心菜荸薺汁　　空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗凈，切碎;荸薺洗凈，打碎;二物共搗爛絞汁，調(diào)入蜂蜜適量服用。每日1次。　　2、芥菜黃瓜湯　　芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分2次調(diào)味服用，每日1劑?！　?、西瓜藕汁　　西瓜300克，鮮藕節(jié)200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。　　4、淡菜冬瓜湯　　淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用?！　?、海金砂茶　　海金砂15克，綠茶2克，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鐘后飲用。每日晨起空腹飲一杯，以后隨時飲用?！　?、核桃茶　　石葦茶石葦、車前子各60克，梔子30克，甘草15克。將上藥共搗粗末，每日一劑，水煎代茶飲?？芍委熌I結(jié)石、尿路結(jié)石、腎盂腎炎，小便短赤者為佳?！　?、竹筍炒鴨肫　　配方：雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克　　制作　　1.將竹筍洗凈切片，雞內(nèi)金研成細(xì)粉，雞肫切片，黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片?！　?.將素油放入炒勺內(nèi)，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成?！　∈撤ǎ好咳?次，佐餐食用?！　」πВ合撤e，通石淋。　　腎結(jié)石不能吃什么　　腎結(jié)石不能吃什么肉類　　腎結(jié)石患者在治療的過程中應(yīng)該注意盡量不要吃雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動物內(nèi)臟等。這些食物富含動物性蛋白質(zhì)，很容易產(chǎn)生結(jié)石,導(dǎo)致治療過程緩慢。　　因此腎結(jié)石患者一定要控制這類食物的攝入量，同時一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動物絕對不能吃。為了您和家人的幸福，請您一定忌吃這類食物?！　∧I結(jié)石不能吃什么蔬菜　　甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物，千萬不能食用?！　《诡惾绱蠖诡?，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對腎結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用?！　∧I結(jié)石不能吃什么水果　　不能吃富含草酸鹽的水果和干貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。　　知道了腎結(jié)石不能吃什么，各位患者就要在平時的飲食上多加注意，避免病情加重。生病以后，單純靠飲食來治療是從根本上解決不了問題的，達(dá)不到治愈的效果，一定要及時采用正確的治療方案進(jìn)行治療，只要方法正確，配合飲食和生活習(xí)慣，治愈就指日可待。多喝水，不憋尿；少喝啤酒；少吃肉類、動物內(nèi)臟；少吃食鹽、糖；慎食菠菜；睡前不喝牛奶；晚餐早吃；適量鍛煉；不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇；腎結(jié)石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物；喝德甫中藥御石樋茶，幫助排石的；適量吃黑木耳；富含維生素B1的水果對溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些（橘,紅棗,香蕉,西瓜,柿）；維生素C的水果對溶解腎結(jié)石也有好處（獼猴桃,橙子）。希望能幫到你！1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一，每天至少六到八杯。 2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實(shí)際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險，因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質(zhì)補(bǔ)充藥物。如果您患有腎結(jié)石，請咨詢醫(yī)生，飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。 3、多攝入維生素a。維生素a對維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素a的建議每日供給量(rda)為5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素a補(bǔ)充藥物，如果攝入過多維生素a，機(jī)體無法將其排出，會積累產(chǎn)生毒性。 4、增加維生素b的攝入量?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會建議每日補(bǔ)充維生素b6或鎂(或兩者的混合制劑)。補(bǔ)充維生素b6時，每天不要超過25毫克。治療腎結(jié)石的食譜　　●勿吃富含草酸鹽的食物大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。　　●多活動不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動?！　　駸岱笤谀I區(qū)熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石?！　　癯愿缓S生素A的食物維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。　　●注意蛋白質(zhì)的攝取腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。　　●少吃鹽如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克?！　　裱a(bǔ)充營養(yǎng)素　　①氧化鎂或氯化鎂每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90%的復(fù)發(fā)率。因?yàn)殒V和鈣——樣，皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結(jié)石。