1，氣血兩虛用什么藥補(bǔ)最好最快

阿膠，紅棗最好的補(bǔ)血食品　　簡(jiǎn)單地說(shuō)，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是補(bǔ)血的，所以補(bǔ)血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補(bǔ)血，而吃了高級(jí)的滋補(bǔ)品，胃、腸道不消化，依然什么用也沒(méi)有。因?yàn)闅庋褪沁@些食物做為原料被胃腸全部消化吸收后才能經(jīng)過(guò)脾臟和肝臟、腎臟的運(yùn)作后產(chǎn)生出了氣、血。最快的補(bǔ)血方法　　補(bǔ)血的方法是食用用黑米、玉米、血糯米、小米、山藥、蓮子、芡實(shí)、黑豆、黑芝麻等健脾補(bǔ)腎的五谷糧食做成的糊，再加進(jìn)已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、桂圓、枸杞子等養(yǎng)血、補(bǔ)血。所以病后初愈者、產(chǎn)后婦女、老人、孩子、身體虛弱的人，多吃各種直接消化吸收的糊，對(duì)養(yǎng)生及疾病的治療特別好。

2，氣血雙虛補(bǔ)血補(bǔ)氣用藥補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么藥好

身體不好最好去醫(yī)院檢查檢查，補(bǔ)血補(bǔ)氣吃人參枸杞片應(yīng)該有些用處吧，我老婆經(jīng)常煲湯給我喝明辨八綱后，以經(jīng)典方劑八珍湯加減！十全大補(bǔ)丸 氣血雙補(bǔ)氣血雙虛建議平日養(yǎng)生食補(bǔ)，紅棗+枸杞+黃芪，每天泡水堅(jiān)持飲用，注意平日生活習(xí)慣，少語(yǔ)、少思，少怒。如果急調(diào)，請(qǐng)找中醫(yī)把脈就診開(kāi)處方。氣血不足吃什么好？氣血充盈則面色紅潤(rùn)，神采奕奕，氣不足則膚色沒(méi)有光華血不足則膚色失去紅潤(rùn)，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，機(jī)體沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滋養(yǎng)，膚色也會(huì)變得晦暗無(wú)光。所以宜多食健脾宜胃、補(bǔ)氣、補(bǔ)血及氣血雙補(bǔ)的食物。