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一、一品堂蘆薈膠囊排行第一的就是一品堂蘆薈膠囊了，在眾多消費者中口碑最好的也是它了。很多人使用這種產(chǎn)品身體的各種癥狀有所緩解，能夠有效地解決腸道問題，并且可以把身體中的毒素排出體外。二、湯臣倍健蘆薈膠囊湯臣倍見也是一種比較大的保健品品牌，很多人在購買保健產(chǎn)品的時候都會選擇湯臣倍健，在市場調(diào)查來看湯臣倍見蘆薈膠囊的效果也是非常不錯的，也是很多消費者的首選產(chǎn)品。三、康紐萊蘆薈膠囊看牛欄蘆薈膠囊能夠快速的調(diào)整腸道，對于解決便秘等問題效果也是非常不錯的，很多女性朋友之所以會選擇康紐萊蘆薈膠囊，是因為能夠很好的改善皮膚問題。所以這種產(chǎn)品在消費者中的口碑也是非常不錯的。四、禾博士蘆薈膠囊胳膊是蘆薈膠囊在消費者的口中也是非常不錯的，并且價格相對來說會低一些，大家在選購的時候一定要注意購買正品，這種產(chǎn)品在市場上的假冒偽劣產(chǎn)品比較多，所以在選購的時候一定要多做了解

有副作用蘆薈本身是性寒的了，所以在服用的時候就要注意小心了，是容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)不適的了特別是對于體質(zhì)虛寒的朋友們來說就不適合吃了，而且對于孕婦也不適合吃了哦。tips:在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障

1.鮮蘆薈雖然外用不錯，但長期食用容易誘發(fā)腸癌，蘆薈膠囊利用的就是蘆薈可引起腹瀉的作用。我無法從有效途徑得知加工后制成膠囊是否可以減免其副作用2.其實市場上很多所謂的藥物都是欺騙老百姓專業(yè)知識不夠的，最可恨的莫過于減肥茶了！減肥茶的作用就是脫水，坑害了大量健康人群！而一些排毒養(yǎng)顏膠囊，我沒有特地深入了解，不清楚各類不同品牌的成分，但是歸根揭底還是一些可引起腹瀉的藥。這些藥，如果大便正常的人是不需要吃的（1~2次/天），即使偶爾便秘，完全可以以桃仁、花生等等果仁類食品代替，這些食品含油脂豐富，有很好的潤腸作用。水果中的香蕉也是不錯的選擇，便秘較經(jīng)常者，飲用腸清茶，也遠遠優(yōu)于這些排毒膠。