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一、一品堂蘆薈膠囊排行第一的就是一品堂蘆薈膠囊了，在眾多消費者中口碑最好的也是它了。很多人使用這種產品身體的各種癥狀有所緩解，能夠有效地解決腸道問題，并且可以把身體中的毒素排出體外。二、湯臣倍健蘆薈膠囊湯臣倍見也是一種比較大的保健品品牌，很多人在購買保健產品的時候都會選擇湯臣倍健，在市場調查來看湯臣倍見蘆薈膠囊的效果也是非常不錯的，也是很多消費者的首選產品。三、康紐萊蘆薈膠囊看牛欄蘆薈膠囊能夠快速的調整腸道，對于解決便秘等問題效果也是非常不錯的，很多女性朋友之所以會選擇康紐萊蘆薈膠囊，是因為能夠很好的改善皮膚問題。所以這種產品在消費者中的口碑也是非常不錯的。四、禾博士蘆薈膠囊胳膊是蘆薈膠囊在消費者的口中也是非常不錯的，并且價格相對來說會低一些，大家在選購的時候一定要注意購買正品，這種產品在市場上的假冒偽劣產品比較多，所以在選購的時候一定要多做了解

有副作用蘆薈本身是性寒的了，所以在服用的時候就要注意小心了，是容易導致我們出現不適的了特別是對于體質虛寒的朋友們來說就不適合吃了，而且對于孕婦也不適合吃了哦。tips:在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障

1.鮮蘆薈雖然外用不錯，但長期食用容易誘發(fā)腸癌，蘆薈膠囊利用的就是蘆薈可引起腹瀉的作用。我無法從有效途徑得知加工后制成膠囊是否可以減免其副作用2.其實市場上很多所謂的藥物都是欺騙老百姓專業(yè)知識不夠的，最可恨的莫過于減肥茶了！減肥茶的作用就是脫水，坑害了大量健康人群！而一些排毒養(yǎng)顏膠囊，我沒有特地深入了解，不清楚各類不同品牌的成分，但是歸根揭底還是一些可引起腹瀉的藥。這些藥，如果大便正常的人是不需要吃的（1~2次/天），即使偶爾便秘，完全可以以桃仁、花生等等果仁類食品代替，這些食品含油脂豐富，有很好的潤腸作用。水果中的香蕉也是不錯的選擇，便秘較經常者，飲用腸清茶，也遠遠優(yōu)于這些排毒膠。