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7種生娃不痛方法推薦

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2024-01-07 07:33:19 手機版

許多孕媽媽談娃色變,的確很早就有傳聞?wù)f,生娃之痛相當于人斷20根骨頭。孕媽媽在懷胎十月里已經(jīng)不易,如今又還要經(jīng)歷斷骨之痛,那么有沒有方法生娃不痛呢?

網(wǎng)上瘋狂轉(zhuǎn)載的那些水中分娩視頻您看了嗎?就連中,海清也來了那么一招。對于很多孕婦來說,水中分娩是最簡單,最能夠讓您感到放松的分娩方式。

水中分娩

在水中,由于浮力的作用,可以有效地幫助肌肉放松,并支撐您的肌肉和骨骼,緩解痛苦。水中分娩時,產(chǎn)婦躺在特殊的浴缸中,這種浴缸對消毒和恒溫設(shè)施的要求相當高。分娩時,水溫和環(huán)境溫度有嚴格的限制。水必須經(jīng)過消毒。整個分娩過程中,需要換幾次水。

優(yōu)點是水中分娩比較快,能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險;母親便于休息,便于翻身,而且36℃~37℃的溫熱水可減少分娩時的痛苦。但不是每個產(chǎn)婦都適合水中分娩,有心臟病,產(chǎn)前出現(xiàn)胎膜早破、有難產(chǎn)傾向和有內(nèi)臟并發(fā)癥的產(chǎn)婦不能在水中分娩。

導(dǎo)樂分娩是指一個有生育經(jīng)驗的婦女在產(chǎn)前、產(chǎn)時和產(chǎn)后給孕產(chǎn)婦持續(xù)的生理上的支持和幫助和精神上的安慰鼓勵,使其順利分娩的過程。

導(dǎo)樂分娩

導(dǎo)樂分娩一般可劃分為三個階段:待產(chǎn)期、分娩期、產(chǎn)后觀察期。從產(chǎn)婦住進醫(yī)院待產(chǎn)開始,“導(dǎo)樂”就會陪伴在旁邊,向產(chǎn)婦介紹分娩的生理特性,消除產(chǎn)婦恐懼心理并細心觀察產(chǎn)婦出現(xiàn)的各種情況,以便及時通知醫(yī)生進行處理。同時鼓勵產(chǎn)婦進食,解釋產(chǎn)婦及家屬提出的問題。

進入分娩期“導(dǎo)樂”先向主產(chǎn)醫(yī)生介紹產(chǎn)婦的基本情況,協(xié)助醫(yī)生做好各項準備工作。在產(chǎn)婦身邊指導(dǎo)鼓勵如何正確用力,替產(chǎn)婦擦汗,不斷給產(chǎn)婦以心理上的支持。在宮縮間隙時要喂產(chǎn)婦喝水、進食,以幫助產(chǎn)婦保持體力。

在產(chǎn)后觀察期“導(dǎo)樂”會陪同產(chǎn)婦一起回到病房,進行兩小時的母嬰健康觀察,指導(dǎo)產(chǎn)婦和嬰兒及時進行肌膚接觸。

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