方法三：根本調(diào)理腎虧虛最重要的是口服博啟健，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，就能從根本補(bǔ)充腎部營(yíng)養(yǎng)，使腎氣得到鞏固，從而改善腎虧虛,非必要，不建議使用肝腎虧虛怎么辦,方法一：日常護(hù)理腎虧虛的患者一定不能有太頻繁的性生活，而且也不要給自己太大的精神壓力，適當(dāng)就好,調(diào)肝腎安神防脫發(fā)五谷雜糧,老是掉頭發(fā)有可能是脫發(fā)現(xiàn)象。

方法一：日常護(hù)理腎虧虛的患者一定不能有太頻繁的性生活，而且也不要給自己太大的精神壓力，適當(dāng)就好。心理上的調(diào)整對(duì)患者來(lái)說(shuō)同樣很重要。方法二：飲食輔助腎虧虛的患者雖然可以選擇進(jìn)補(bǔ)的方法，但是因?yàn)槊恳环N食物或者藥材的功效大家不一定知道，再加上體質(zhì)不同，選擇進(jìn)補(bǔ)的方法一定要先咨詢(xún)醫(yī)生。另外腎虛的人是要忌諱煙酒的。方法三：根本調(diào)理腎虧虛最重要的是口服博啟健，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，就能從根本補(bǔ)充腎部營(yíng)養(yǎng)，使腎氣得到鞏固，從而改善腎虧虛。方法四：適當(dāng)休息腎虧虛的患者身體本來(lái)就比較虛弱，做點(diǎn)事情會(huì)覺(jué)得容易累。這時(shí)候更應(yīng)該多注意休息，特別是晚上的時(shí)候，千萬(wàn)不要熬夜，熬夜對(duì)腎虧虛患者的傷害是非常大的

瀉肝安神丸主要成分：龍膽、黃芩、梔子、珍珠母、牡蠣、龍骨、拍子仁、酸棗仁、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸、地黃、麥冬、蒺藜、茯苓、車(chē)前子、澤瀉、甘草。其中龍膽對(duì)腎臟有危害，有報(bào)道（龍膽可造成腎臟不可逆轉(zhuǎn)傷害），車(chē)前子、澤瀉、茯苓都有利尿作用，如果腎功能正常，大量利尿，無(wú)益健康。另外：是藥三分毒。非必要，不建議使用

老是掉頭發(fā)有可能是脫發(fā)現(xiàn)象。脫發(fā)現(xiàn)象又分為正常性脫發(fā)和病理性脫發(fā)，正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落，其原因很多：①如精神壓力過(guò)大，內(nèi)分泌異常，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良或新陳代謝異常；②接觸放射性物質(zhì)，病原體的感染，自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病等等；生活中要多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，芝麻等，經(jīng)常洗發(fā)，控制頭油，不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品，不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷。如果因?yàn)槊摪l(fā)時(shí)間較長(zhǎng)禿頂、高發(fā)際線，毛囊處于閉合狀態(tài)，想要實(shí)現(xiàn)頭發(fā)再生就只能是植發(fā)了，植發(fā)，就是將自己頭部頭發(fā)茂密部位的毛囊移植到脫發(fā)的部位，毛囊移植成活后就可以讓頭發(fā)再。