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這個東西，只能說因人而異。有的人適合，有的人不適合。就像我的一個哥們，他只是嘗試了相當多種滋補產(chǎn)品，但是大部分都沒有太大效果。后來聽人說起一個(徐輝經(jīng)歷的痛苦回憶)，在那里了解到他的經(jīng)歷。后來他漸漸好了，整個人感覺到了很多夫妻間的能量和快樂。所以古語有云，適合自己的才是最好的。現(xiàn)在的人，生活和工作壓力都很大。要學(xué)會減壓，保持平和的心情。如果我們心情好，一切都會逐漸變好。

萬年青顧靖補腎丸用于溫補脾腎，治療脾虛寒性、厭食、腰酸乏力、早泄、夢遺等。對以上癥狀有很好的療效。顧靖補腎丸是一種口服藥物，每次服用6-10粒，每天2-3次。關(guān)于多久顧靖補腎丸該不該吃的問題，要咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自己的身體情況決定。最好不要自己吃藥，以免用藥不當，損害身體健康。

中醫(yī)的虛證主要有腎氣不足、腎陰不足、腎精不足、腎陽不足等證候；大多是由于過度勞累、慢性疾病、飲食作息不規(guī)律、情傷、先天因素等原因造成的。在中醫(yī)里，病因不同，治療方法也不同，另外，飲食上可以多吃補腎的食物，如黑芝麻、黑米、豬腎、泥鰍、韭菜、黑木耳等?？梢匀ゴ髮W(xué)城最大的中醫(yī)診所看看，他們的中醫(yī)治療效果很好。他們也是沙區(qū)最大的中醫(yī)診所，在重慶大學(xué)城沙坪壩小學(xué)旁邊。