很多人都知道,用干山楂片泡水當(dāng)茶喝,可以降血脂,飯前吃開胃菜,飯后吃消食,但是不管怎么吃都不要過量,健康人也要適量食用山楂尤其是兒童,處于換牙期,長期貪食山楂或山楂片,山楂餅等,山楂不能空腹吃,所以,對于吃了肉或油膩的東西后有飽腹感的人,吃一些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等。
是。山楂含有山楂酸等有機(jī)酸,酸酸甜甜的,含有脂肪分解酶。攝入胃中后,它們可以增強(qiáng)酶的作用,促進(jìn)肉類消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。所以,對于吃了肉或油膩的東西后有飽腹感的人,吃一些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等。,都是可以消化的食物,是老年人的重點食物,山楂也是有利可圖的。中醫(yī)認(rèn)為,山楂脾胃虛弱的人不宜食用。山楂不能空腹吃。泡水也一樣,因為里面含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、檸檬酸等??崭钩燥垥刮杆犸j升,對胃黏膜造成不良刺激,使胃飽脹泛酸。如果空腹吃,會增強(qiáng)饑餓感,加重原有的胃痛。
病情分析:山楂片劑是一種休閑食品。飯前吃開胃菜,飯后吃消食,但是不管怎么吃都不要過量。建議:中醫(yī)認(rèn)為山楂只要不補,脾胃虛弱的人就不要多吃。健康人也要適量食用山楂尤其是兒童,處于換牙期,長期貪食山楂或山楂片,山楂餅等。,對牙齒生長不利。另外,山楂片和牡丹皮都含有大量的糖分。孩子吃多了血糖會保持在較高水平,沒有饑餓感,會影響進(jìn)食。長期吃太多會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當(dāng)食用山楂鮮果。吃完后要及時漱口刷牙,防止牙齒受到傷害。
很多人都知道,用干山楂片泡水當(dāng)茶喝,可以降血脂。但有的人喝了山楂茶一段時間,還沒來得及看到血脂下降,就先胃病了,那么,如何喝山楂茶,才能達(dá)到降血脂的目的,又不會有胃病呢?喝山楂茶確實可以降血脂,中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有記載。但是山楂的功能是先消化食物,在民間,無論小孩還是大人,山楂都有消除積食,促進(jìn)消化的傳統(tǒng)。根據(jù)中醫(yī)理論,麥芽用于面條的消化(暴食),米芽用于米飯的消化(暴食),山楂用于肉類的消化(暴食),山楂具有較強(qiáng)的消化功能,因此患有胃病的人一般不宜空腹飲用山楂茶,尤其是患有胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎的人。想通過喝山楂茶來降血脂,短時間內(nèi)無法實現(xiàn),每天都要喝,降血脂,軟化血管需要很長時間。王主任推薦的山楂日劑量為25g,如果山楂茶葉中加入能降血壓的決明子和抗氧化的何首烏,效果會更好。
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