羅漢果茶效果好嗎?
羅漢果茶的功效是止咳化痰、美容殺菌消炎。1、止咳化痰:由于羅漢果屬于藥食同源,具有甜味涼爽的性質(zhì)。進(jìn)入肺經(jīng),具有潤肺、止咳、化痰的功效。能清肺燥熱,咽干,清喉,消炎止咳。治療咽炎的藥物含有羅漢果。因此,對(duì)咳嗽、哮喘、痰等慢性病患者,可食用羅漢果緩解慢性咽炎癥狀。2、美容:由于羅漢果富含維生素C,能清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,有助于美化和延緩衰老。此外,羅漢果還含有十多種必需化合物和微量元素,可以提高人體免疫力。3、殺菌消炎:羅漢果含有亞油酸、油酸、棕櫚酸等植物酸,殺菌效果強(qiáng)。也可用于殺死口腔菌群。特別是直接喝茶對(duì)變形鏈球菌引起的齲齒影響很大。此外,羅漢果富含維生素C,能幫助人體補(bǔ)充維生素,起到抗敗血癥的作用。羅漢果性寒、體質(zhì)寒或胃腸功能差的人,服用羅漢果易引起腹瀉等胃腸道疾病。此外,在水中飲用羅漢果可能會(huì)導(dǎo)致夜尿病增加。如果再次服用,會(huì)影響休息,對(duì)健康有害。即使是長期飲用羅漢果茶的普通人,由于羅漢果刺激胃粘膜,腸胃也會(huì)受到不同程度的損害。如果胃不健康的人吃羅漢果,胃只會(huì)受到更大的損害。羅漢果味甘涼,屬肺和大腸經(jīng)絡(luò)。具有潤肺止咳、生津止渴的功效。適用于肺熱咳嗽或肺燥、百日咳、熱口渴。但脾胃虛寒的人不能吃,否則會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀。羅漢果過量食用會(huì)損害脾胃,影響胃腸功能,引起一些疾病反應(yīng),不利于人體健康。
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