胃痛起來真是要命，經(jīng)歷過胃痛的人都知道其中的痛苦。那么，您可知道引起胃痛的原因有什么？要詳細(xì)了解胃痛的病因，下面聽聽專家怎么講。

胃痛又有“胃脘痛”之稱，是生活中普遍存在的病癥現(xiàn)象。專家指出，飲食所傷、脾胃虛弱、飲食不節(jié)等，都是導(dǎo)致胃痛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

胃痛與飲食所傷有關(guān)

人在受到冷刺激后，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，胃酸分泌大量增加。另一方面，由于天氣轉(zhuǎn)涼，人們的食欲旺盛食量增加，食物吃到胃后，使胃及十二脂腸的負(fù)擔(dān)加重，容易誘發(fā)胃腸道疾病。工作壓力較大導(dǎo)致精神緊張，加上食無定時，飲食不規(guī)律，非常容易誘發(fā)胃炎、消化性潰瘍等疾病。

吃飯速度太快

吃得太快會影響消化功能，造成胃痛胃脹，還會導(dǎo)致攝入更多食物，使患肥胖癥的幾率提高。每頓飯至少應(yīng)該在15分鐘以上。

空腹飲茶

空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現(xiàn)為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等?？崭癸嫴枘苁刮敢喊l(fā)生異常分泌現(xiàn)象，從而使消化功能降低、造成消化道黏膜收縮或引起胃痛。

經(jīng)常在餐前吃西紅柿

西紅柿應(yīng)該在餐后再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內(nèi)壓力升高引起胃擴(kuò)張，使寶寶產(chǎn)生腹痛、胃部不適等癥狀。

脾胃虛弱、七情失和致胃痛

中醫(yī)認(rèn)為胃痛由于機(jī)體的脾胃虛寒，加之內(nèi)外之邪承襲所致，主要以脾胃虛弱、七情失和等有關(guān)。

1、情志內(nèi)傷。長期焦慮、憂思等，情志不調(diào)，肝失疏泄，氣機(jī)阻滯，脾失健運，胃失和降，導(dǎo)致肝胃不和或肝郁脾虛;或肝氣郁久化火，致肝胃郁熱。

2、脾胃虛弱。素體脾胃不健，或久病累及脾胃，或誤治濫用藥物，損傷脾胃，致脾胃虛弱。脾氣不足則運化無力，濕濁內(nèi)生，阻遏氣機(jī)；胃陰不足則濡養(yǎng)失職。

上述病因，既可單獨致病，又往往相互影響，而出現(xiàn)寒熱互見、虛實錯雜、陰陽并損之證候，臨證時必須靈活掌握。

日常生活中，出現(xiàn)腸胃不適的人也要尤其要注意飲食習(xí)慣，提防胃痛找上門。