母乳是寶寶來(lái)到這個(gè)世界時(shí)獲得的第一份珍貴禮物，而哺乳則是大自然賦予新媽媽的神圣職責(zé)。母乳喂養(yǎng)是寶寶獲取營(yíng)養(yǎng)的第一選擇，且母乳喂養(yǎng)能增強(qiáng)寶寶的免疫力，讓寶寶有更強(qiáng)大的力量來(lái)適應(yīng)這個(gè)新環(huán)境。

母乳是嬰兒最佳營(yíng)養(yǎng)來(lái)源

母乳是嬰兒最佳營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，是其他營(yíng)養(yǎng)替代品都無(wú)法比擬的。母乳中極為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)能夠保證嬰兒的健康成長(zhǎng)，母乳中的脂肪種類非常豐富，可以促進(jìn)嬰兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)成熟，又有預(yù)防成年期心血管疾病的作用。另外，母乳中其他營(yíng)養(yǎng)素，如碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等，其種類和比例也都正好符合嬰兒成長(zhǎng)發(fā)育所需，并會(huì)隨寶寶的成長(zhǎng)階段和個(gè)體發(fā)育情況而進(jìn)行調(diào)整。從吸收角度來(lái)說(shuō)，母乳中蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主，是寶寶最容易消化的蛋白質(zhì)，同時(shí)，母乳中的許多營(yíng)養(yǎng)素兼具功能性作用，使得母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分幾乎全能被寶寶吸收利用。

母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育與成熟

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，母乳具有低致敏性，母乳喂養(yǎng)也是讓寶寶盡早獲得益生菌，幫助免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟的最好方式。因?yàn)槟溉橹械牡鞍踪|(zhì)分子結(jié)構(gòu)、氨基酸排列順序等與牛乳有較大差別，人類寶寶更易將母乳中的蛋白質(zhì)識(shí)別為“自己的”，而將一般配方粉中的牛奶蛋白視為“外來(lái)的”，是具有潛在危險(xiǎn)性的物質(zhì)。

除了能為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，母乳中所含的免疫抗體及益生菌還能促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育。母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng)的過(guò)程，寶寶通過(guò)吮吸媽媽乳頭而接觸到細(xì)菌，有助于以雙歧桿、乳酸桿菌為主的腸道菌群在腸道內(nèi)盡早定植，幫助盡早達(dá)到腸道菌群平衡，對(duì)減少過(guò)敏的發(fā)生和寶寶免疫系統(tǒng)的建立和成熟都非常重要。嬰兒剛出生后腸壁細(xì)胞間的縫隙較大，如果食物顆粒小于這個(gè)縫隙，就可以穿越腸壁，從而導(dǎo)致過(guò)敏的發(fā)生。

母乳喂養(yǎng)及母乳喂養(yǎng)的過(guò)程不僅對(duì)孩子的嬰兒時(shí)期的生長(zhǎng)和發(fā)育有著舉足輕重的作用，能夠減少包括中耳炎、上下呼吸道感染、泌尿道感染、感染性胃腸炎、過(guò)敏、肥胖等疾病發(fā)生的概率，對(duì)兒童乃至成人期的健康也是有著不可估量的影響。

應(yīng)在產(chǎn)后30分鐘內(nèi)盡快啟動(dòng)母乳喂養(yǎng)

既然母乳喂養(yǎng)有著如此多的好處，那么媽媽們應(yīng)該如何啟動(dòng)這一過(guò)程呢?在媽媽和孩子都平穩(wěn)的情況下，應(yīng)該在生產(chǎn)后30分鐘內(nèi)盡快開始讓孩子吸吮媽媽的乳房。嬰兒越早吸吮媽媽的乳房，越能夠讓細(xì)菌盡早進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，使嬰兒腸道健康盡早有保障，還會(huì)盡早刺激媽媽的乳房，乳汁產(chǎn)生也會(huì)越快。

希望更多的媽媽們能夠正確認(rèn)識(shí)并成功進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，從而提升中國(guó)的純母乳喂養(yǎng)率，造福未來(lái)幾代人的健康。其實(shí)，母乳喂養(yǎng)不僅為寶寶鑄造了最堅(jiān)固的免疫力“長(zhǎng)城”，也對(duì)母親的產(chǎn)后恢復(fù)起到促進(jìn)作用。