寶寶腹脹是一種比較常見的癥狀，然而腹脹不僅讓寶寶們感到不舒服，對寶寶的健康也很不利。因此，寶寶腹脹總是讓許多媽媽感到揪心，那么該如何幫助寶寶緩解腹脹？

寶寶大便干燥，排便不暢

雖然嬰兒配方奶粉與母乳在營養(yǎng)上很接近，但它的代謝物還是多于母乳。對吃奶粉的嬰兒要同時(shí)添加菜水、果汁、白開水，以利廢物充分排出，既保持良好的胃口，大便也不至于干燥。

嬰兒因腸功能不協(xié)調(diào)，常會(huì)引起大便滯留，排便不暢，大便滯留也會(huì)造成腹脹及食欲減退。

改善方法：媽媽經(jīng)常用手掌順時(shí)針按摩嬰兒臍部，每次5～10分鐘，剌激腸的蠕動(dòng)，有利于減少嬰兒腹脹和改善排便不暢。

哺乳后及時(shí)給寶寶拍嗝排除吸入的空氣

特別是使用安撫奶嘴的嬰兒，不論所用的奶嘴有孔或無孔，都有可能把空氣吸入胃內(nèi)。對用奶嘴吸奶的嬰兒由于開孔過小，當(dāng)用力吸吮時(shí)，吸入的奶不多，空氣同時(shí)被吸入胃內(nèi)，都將導(dǎo)致嬰兒腹脹。因此吃奶后，要給寶寶拍嗝，排除吸入的空氣，提高寶寶的睡眠質(zhì)量。

拍嗝：

吃完奶后將嬰兒豎抱，讓寶寶的頭伏在媽媽的肩上，媽媽自下而上地拍擊寶寶的背部，讓胃內(nèi)氣體排出。

兒童腹脹是比較常見的一種癥狀，造成兒童腹脹的原因有很多，如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶腹脹一段時(shí)間無法緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院接受科學(xué)合理的治療。