我現(xiàn)在吃的是晚必安酸棗仁油軟膠囊，這個是可以一直服用的，像我這樣因為工作原因壓力比較大，有時候還容易焦慮，這個還有抗焦慮作用，真心感到挺好的晚必安酸棗仁油軟膠囊的成份,,我聽一個朋友說酸棗仁本來就是助眠的中藥，晚必安酸棗仁油膠囊就是以從酸棗仁中提取的酸棗仁油為主要成份的，吃這個能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。

我聽一個朋友說酸棗仁本來就是助眠的中藥，晚必安酸棗仁油膠囊就是以從酸棗仁中提取的酸棗仁油為主要成份的，吃這個能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。我家老太太一直睡眠不好，總是半夜驚醒，吃這個大概一周的時間就有一些改善了。要說怎么吃其實很簡單，在說明書中就有，每晚睡前半小時服用就可以

成份從名字就能看出來是酸棗仁油，它就相當于酸棗仁的精華部分，具體來說就是將能緩解失眠的有藥食同源特點的酸棗仁古法工藝制取，千倍濃縮提煉而成，油就是從大家都知道的酸棗仁中提取的精華物質，可以讓人輕松入眠，睡得香甜。我的一個朋友因為感情不順，那段時間一直比較憂郁，三天兩頭失眠，反過來又會影響心情，后來她就是用這個藥調理好的，中藥成分酸棗仁油適合長期調理，能夠幫助更快入睡，延長睡眠時間，且睡眠更深、不易驚醒

我聽身邊的一下醫(yī)生朋友說其實這個酸棗仁膏對失眠而言并沒有什么作用。而且是不適合長期吃，因為這個過量服用很容易導致暈厥困頓，還可能產(chǎn)生依賴，所有還是謹慎選擇吧。我現(xiàn)在吃的是晚必安酸棗仁油軟膠囊，這個是可以一直服用的，像我這樣因為工作原因壓力比較大，有時候還容易焦慮，這個還有抗焦慮作用，真心感到挺好的

或許對于極少數(shù)個別人有一定程度作用。醫(yī)學上公認：除了麻醉醫(yī)學原理外（麻醉助眠不適宜長期、經(jīng)常進行，否則有很大的“副作用”），正常健康食物有助睡眠的，當屬牛奶排行第一。另外有某些個別人，可能因為某些特殊原因可以有助睡眠，那是屬于一種“依賴性類”的“病狀”，在醫(yī)學上可以稱為“病狀”，所以正常人健康人一般不會發(fā)生

朋友，我就是學中醫(yī)專業(yè)的大三在校生，雖然我不是大夫，可是對于晚必安酸棗仁油軟膠囊我還是十分了解的，它就是助眠產(chǎn)品，所以可以緩解失眠。酸棗仁其實是一個藥食同源的中藥材，具有養(yǎng)心安神的功效，從古代就被用來治療失眠，而這個產(chǎn)品用精選優(yōu)質酸棗仁所制成的酸棗仁油，對于失眠的人來說能幫助更快入睡，延長睡眠時間，且睡眠更深、不易驚醒。我當時就因為快考試了總是很焦慮，然后我吃這個，差不多一周的時間就有一些緩解，而且酸棗仁油還有抗焦慮的作用，對于上班族、學生黨、更年期女性都挺適合的

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