鹿茸含有比人參更多的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素,2.鹿茸燉山藥,鹿茸具有極高的保健功能，是很好的強(qiáng)身健體藥物,首先是怎么吃鹿茸:第一種是把鹿茸泡在白酒里，我們會(huì)在50度以上的白酒里加入鹿茸片，泡一段時(shí)間后就可以喝了,那我就用鹿茸來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么吃好,鹿茸產(chǎn)品名稱(chēng)繁多，質(zhì)量參差不齊,可煮鹿茸清湯。

鹿茸具有極高的保健功能，是很好的強(qiáng)身健體藥物。鹿茸含有比人參更多的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素。鹿茸溫而不燥，有補(bǔ)益改善身體的作用。對(duì)全身虛弱、久病不愈的患者有很好的保健作用。鹿茸能提高機(jī)體的細(xì)胞免疫和體液免疫，促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，具有免疫促進(jìn)劑的作用。它能增加機(jī)體對(duì)外界的防御能力，調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫平衡以避免疾病，促進(jìn)傷口愈合和患病機(jī)體的恢復(fù)，從而起到強(qiáng)身健體、抗衰老的作用。

1和鹿茸是珍貴的藥材。因原蟲(chóng)不同，可分為華鹿茸(金針菇)和馬鹿茸(金針菇)兩種。因收割方式不同，可分為碎絨和鋸絨。鹿茸產(chǎn)品名稱(chēng)繁多，質(zhì)量參差不齊。2、一般從顏色、質(zhì)地、氣味等方面進(jìn)行鑒別和比較。鹿茸能壯陽(yáng)、補(bǔ)氣血、益精、強(qiáng)筋骨。治療虛勞、神疲乏力、主體出血、寒熱、癲癇、益氣強(qiáng)志。3.雌二醇、膽固醇、油維生素A、雌酮、腦活素、卵磷脂、腦磷脂、糖脂、神經(jīng)磷脂等。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究從鹿茸的脂溶性成分中分離出來(lái)，富含16種氨基酸。鹿茸溫而不燥，有補(bǔ)益改善身體的作用。對(duì)全身虛弱、久病不愈的患者有很好的強(qiáng)身健體作用。

1、鹿茸片一般燉60分鐘，可以完全燉鹿茸片，營(yíng)養(yǎng)成分完全釋放。2.鹿茸燉山藥。材料:枸杞10克，山藥30克，2克鹿茸片，豬腰龍300克。生姜，紅棗和米酒。將枸杞、山藥、生姜和大棗洗凈。放入鹿茸件和米酒一起燉。將豬里脊肉用水煮開(kāi)，然后倒入燉鍋中，用文火燉兩個(gè)小時(shí)，調(diào)味后即可食用。

首先是怎么吃鹿茸:第一種是把鹿茸泡在白酒里，我們會(huì)在50度以上的白酒里加入鹿茸片，泡一段時(shí)間后就可以喝了。第二個(gè)是泡。睡前用鹽和開(kāi)水沖服。那我就用鹿茸來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么吃好。第一種用鹿茸作為輔料，和雞鴨一起放在鍋里燉。做出來(lái)的湯味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，有益健康。

可煮鹿茸清湯。具體做法如下:準(zhǔn)備材料:鹿茸，瘦肉，枸杞，紅，姜片。