無痛人流后吃什么好啊\">1，無痛人流后吃什么好啊

無痛人流后最好吃些紅棗香菇燉雞湯，淮山排骨湯，紅糖水，紅棗豬肚湯，溜豬肝，炒豬心，炒腰花，清炒胡蘿卜絲，這些都是溫補的，而且容易做鴨子最好不要吃，性涼，不適合剛做手術的最好是多吃蒸煮燉的，不要吃刺激辛辣性涼的，比如辣椒 牛肉 冷飲什么的 祝健康，婦科在線仔細qq604511459 ；參考資料：http://www.wutongrenliu.asia/

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人流手術后吃什么好?人流手術是意外懷孕女性不得不面對的一種手術，人流手術對女性有很大的危害，那么人流手術后吃什么好，人流手術后營養(yǎng)的攝入很重要，深圳龍安醫(yī)院的婦科專家介紹了人流后的飲食療法。 常見的補血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。 龍眼肉又稱桂圓肉，鐵質豐富且含有維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，產后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。金針菜鐵質含量豐富，還有維生素A、B1、C和蛋白質、脂肪及秋水仙堿等營養(yǎng)素。黑豆黑豆又稱烏豆，可以生血、烏發(fā)，產后也可用烏豆煮湯。 生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，人工流產前后的很長時期內女性都會性情改變，適當的飲食調理或許就能解開心結，恢復快樂和自信。膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等則是保持平和心緒的食物。 無痛人流手術后吃什么好，深圳龍安醫(yī)院的婦科專家提醒大家，人流后的女性造成了大量的血流失，所以要經常吃補血的食物，注意氣血的調理，還要注意半個月內不能拿重物，至少要休息半個月才能上班。