通過以上方法，頭痛通常能夠緩解，感冒以后引起的頭痛是自限性的，隨著感冒癥狀的緩解，頭痛也可以隨之緩解感冒多會引起頭痛,教你怎么緩解疼痛,頭痛是臨床患者的自覺癥狀，可單獨出現(xiàn)，又可出現(xiàn)在多種急慢性疾病中，本篇所論述的頭痛，主要是感冒引起的頭痛，若屬某一重大疾病出現(xiàn)的兼證，病去痛自除者，不在本篇的敘述范圍之內(nèi),感冒，分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，這兩種感冒都會引起頭痛,因為這些方法有降火的功效，所以我覺得可以用這些方法來緩解感冒嗓子疼怎么辦,感冒以后出現(xiàn)嗓子疼是感冒的一個最常見癥狀,感冒喉嚨痛怎么辦。

頭痛是臨床患者的自覺癥狀，可單獨出現(xiàn)，又可出現(xiàn)在多種急慢性疾病中，本篇所論述的頭痛，主要是感冒引起的頭痛，若屬某一重大疾病出現(xiàn)的兼證，病去痛自除者，不在本篇的敘述范圍之內(nèi)。感冒，分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，這兩種感冒都會引起頭痛。首先，風(fēng)寒感冒引起的頭痛一陣兒一陣兒的，痛連后背，會怕風(fēng)怕冷，常常喜歡裹頭，一般不愛喝水。取穴：列缺，風(fēng)池，阿是穴，風(fēng)池，百會治則：疏鳳散寒，通絡(luò)止痛以上幾個穴位點按即可。風(fēng)熱感冒引起的頭痛，頭部脹痛，往往伴有發(fā)熱，口渴，咽喉疼痛，便秘，面紅耳赤。取穴：曲池，風(fēng)池，阿是穴（最好點刺出血），合谷，外關(guān)。治則：疏鳳清熱，利竅止痛以上幾個穴位用逆時針方向按摩。鼻塞流鼻涕按摩印堂穴，太陽穴，迎香穴

1、要充分的休息，多飲水，可以用中藥，菊花、大青葉泡水以后趁熱頻頻飲用。多飲水，可以促進毒素的排出，對于頭痛是有效的。2、可以用雙手的大拇指，點按雙側(cè)的太陽穴，和雙側(cè)的風(fēng)池穴，可以緩解頭部的肌肉緊張，緩解疼痛。3、可以用熱毛巾熱敷大椎穴，即在低頭的時候，用手摸頸后部高起的位置（大椎穴）。通過以上方法，頭痛通常能夠緩解，感冒以后引起的頭痛是自限性的，隨著感冒癥狀的緩解，頭痛也可以隨之緩解

感冒以后出現(xiàn)嗓子疼是感冒的一個最常見癥狀。出現(xiàn)嗓子疼，盡量少吃一些辛辣刺激性食品，包括辣椒、羊肉、狗肉等容易上火的食品。另外一些海鮮，海鮮制品，像魚蝦、蝦皮兒、蠔油、海帶等也盡量少吃，等感冒好了以后可以再吃。盡量多喝水，可以適當(dāng)吃一點板藍根沖劑，或者是苦菜，苦瓜，苦菊這樣的苦性食物，能夠起到去火利咽喉的作用

可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，西紅柿，胡蘿卜，黃瓜和芹菜，而且也要注意自己的作息規(guī)律，千萬不要熬夜，并且也要多做一些戶外運動，例如跳繩，游泳，仰臥起坐，俯臥撐和跑步。因為這些方法有降火的功效，所以我覺得可以用這些方法來緩。