1,尿酸高癥狀尿酸高吃什么食物好
多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹,海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果、番茄等疏果。 多吃固腎的食物。固腎的食物有助排泄尿酸。高尿酸血癥吃什么\">2,高尿酸血癥吃什么
◆ 多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和高尿酸血癥患者要多喝白開(kāi)水,少喝肉湯、魚(yú)湯、雞湯、火鍋湯等。白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高。 ◆ 多吃堿性食物,少吃酸性食物。高尿酸血癥患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過(guò)多吃酸性食品,會(huì)加重病情,不利于康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內(nèi)分泌紊亂,堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。 ◆ 多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。高尿酸血癥是全身慢性代謝性疾病,因體內(nèi)嘌呤代謝異常,血中的嘌呤代謝產(chǎn)物——尿酸含量增高所致。高尿酸血癥會(huì)給我們的帶來(lái)莫大的痛苦。不過(guò)只要及早地調(diào)理和控制是可以很快康復(fù)的。最適合高尿酸血癥患者的是復(fù)貝茲降酸茶,這是廣大高尿酸血患者的共識(shí)。要少吃豆制品...優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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