1，通便靈膠囊在飯后還是飯前吃

病情分析：你好，這個(gè)建議您在中午飯后時(shí)間服用。按這樣服用效果好一些。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議作息規(guī)律，避免精神緊張,平時(shí)少食辛辣生冷食物，戒煙酒，多進(jìn)食蔬菜水果飯前飯后都可以、不傷腸胃

2，通便藥什么時(shí)候吃好

一般是飯前吃比較好。便秘不一定用藥，也可以生活治療1、飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食蘋(píng)果1個(gè)，或每餐前食香蕉1～3個(gè)。主食不要過(guò)于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧，可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗。2、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃中振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便。3、生活要有規(guī)律，尤其要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢，避免憂思與惱怒。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。做仰臥屈腿、深蹲起立、散步、打太極拳、騎自行車(chē)以及加強(qiáng)腹式呼吸等，均有助促進(jìn)排便。5、每晚臥床按摩腹部，方法：平臥雙手相疊，由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次，然后分別以左右手掌按壓腹部，以臍為中心，順逆時(shí)針?lè)较蜃鐾膱A揉按各36圈。你好，去內(nèi)火通便的調(diào)理藥可以選擇飯后吃。具體應(yīng)用請(qǐng)遵醫(yī)囑。