2型糖尿病的患者可以吃茯苓水，茯苓是一味中藥，具有健脾、利水滲濕的功效，適量食用對身體有一定好處，但不能過量食用，且糖尿病患者不能僅通過吃茯苓水來控制血糖，還要通過飲食、運動、藥物等方面來綜合調(diào)理。

1、飲食：飲食控制是糖尿病的基礎(chǔ)治療之一，患者需要對每天所進(jìn)食的熱量進(jìn)行總體控制，有助于調(diào)控血糖。建議2型糖尿病患者少食多餐，在固定的時間適當(dāng)進(jìn)食，且少吃高油、高脂、高糖的食物。部分患者可以通過減少主食的攝入，多吃一些粗糧、雜糧，以及膳食纖維豐富的蔬菜、水果，來幫助調(diào)控血糖。另外也要少吃零食，如堅果類、餅干等，以免引起血糖波動;

2、運動：2型糖尿病患者需要進(jìn)行適當(dāng)運動，來增加外周組織對胰島素的敏感性，以控制血糖和體重。在選擇運動時，需要結(jié)合患者的年齡、性別、體力、病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理運動，如快走、慢跑、騎自行車、游泳等，且最好是每周有氧運動3次，每次30分鐘左右;

3、藥物：2型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二甲雙胍等藥物來進(jìn)行治療，二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線藥物。還可以通過皮下注射胰島素來降低血糖，但皮下注射胰島素后需要避免局部皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢等不良反應(yīng);

4、其他方面：建議患者通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早睡早起、戒煙、戒酒、控制體重等方式來調(diào)控血糖。